Opción YO

Claves para enfrentar problemas

Claves para enfrentar problemas

  • Identificar claramente cual es el problema.
  • No escapar al miedo se sentir malestar, enfrentarlo, los problemas son retos.
  • Siempre con actitud y pensamiento positivo.
  • No nos hace daño “el problema” sino la idea que tenemos acerca de ese problema.
  • Reconocer que todo se puede cambiar, si hay un verdadero deseo de lograrlo
  • Aprender a hacernos buenas preguntas. No ¿“por que me pasa a mi”?, sino, “para que me pasa esto?, que tengo que aprender.
  • Interpretar el problema como una oportunidad de cambio y mejora.
  • Utilizar herramientas que ya me han sido efectivas en otras oportunidades. A mi o a personas que quiero o admiro.
  • Buscar en el entorno, próximo o lejano, quien me puede apoyar. 
  • Caerse esta permitido, pero levantarse es obligatorio
  • No perdamos la perspectiva de que todo pasa….
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  • Si estas acá, es porque deseas trabajar en tu vida. SUMATE A LAS miles de personas que como tu hoy decidieron TRANSFORMAR SUS VIDASES TIEMPO DE DECIR YO

 

Si estás pensando en hacerte daño a ti mismo o a otras personas, o si sientes que estás pasando por una emergencia no utilices este web site. Comunícate inmediatamente con los servicios de emergencia de tu localidad.

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