Ana María Perea

Equipo de Opción Yo

Área de Interés:

Tristeza y estado de ánimo, Atención y habilidades sociales, Duelo y pérdidas, Preocupaciones y Estrés, Mindfulness, Problemas de pareja.

Idiomas:

Español.

Conóceme

En varias ocasiones de la vida sentimos que no hay un sentido para seguir adelante, nos sentimos frustrados, tristes, desolados y en donde consideramos que las emociones no tienen explicación y que los demás no logran entendernos. Es por ello, que te ofrezco en este espacio acompañamiento y orientación, con el fin de afrontar las dificultades emocionales, relacionales, cambios, crisis de vida o de sentido. Me gusta brindar herramientas y desarrollar capacidades internas para captar mejor la vida y lo que nos rodea, fomentar un camino con menos estrés, menos ansiedad problemática, más disfrute del día a día y tener una vida con mayor sentido. Puedo ayudarte, contáctame.

Testimonios

Seguir descubriéndome me permite reconocer mis emociones

Y cada vez tiene más sentido todo. Gracias a gracias Gracias

Excelente!!!!

Me gusto hablar con ella, esperemos como continuara el proceso

Todo bien

me parece super importante escuchar tu interior y tratar de sanar las heridas que están para poder avanzar y evolucionar como ser humano. mientras existan heridas internas sin sanar no podemos disfrutar a plenitud lo que la vida nos ofrece, por eso tome la decisión de contactar a Opcion Yo, pues la prioridad en mi vida soy yo primero, después los demás.