Erika Carreño
Equipo de Opción YoÁrea de Interés:
Autoestima, Tristeza y estado de ánimo, Atención y habilidades sociales, Preocupaciones y Estrés, Mindfulness, Duelo y pérdidas.
Idiomas:
Español.
Conóceme
Siempre digo que «nada es casualidad». Me alegra mucho que hayas decidido comenzar este proceso de conocimiento y autodescubrimiento, en el cual con gusto te acompañaré. Sé que hay momentos en la vida en los que es necesario que alguien nos escuche y nos apoye, sobre todo cuando atravesamos procesos de estrés, ansiedad, depresión, baja autoestima o incluso pérdidas o duelos. Necesitamos gestionar nuestras emociones con el apoyo de alguien que pueda comprender las diferentes situaciones que atravesamos día a día y nos guíe. Buscaremos el tesoro que hay en tu interior. Estoy aquí para escucharte, guiarte y estar a tu lado en este proceso de transformación y bienestar personal. Utilizaremos diversas técnicas, que buscaré adaptar a ti. Lo más importante es que estés cómodo en este proceso, en el que comenzarás a reescribir tu historia
