Carolina Elgueta

Equipo de Opción Yo

21 años de experiencia

★ 4.9 · 130 opiniones

Se especializa en:

Comunicación, asertividad, habilidades sociales y límites. Ansiedad, Angustia, Tristeza y Sobrecarga emocional Trabajar temas de identidad, inclusión y diversidad Temas de pareja y relaciones personales Desafíos como madre/padre

Enfoque:

Un mix de las dos

Idiomas:

Español.

Sobre mí

¡Bienvenido/a a este espacio de crecimiento personal! Hoy es muy importante dedicar tiempo a uno mismo, en un entorno seguro para reflexionar, aprender nuevas estrategias y potenciar nuestras habilidades.

La vida nos presenta desafíos que requieren resignificar nuestras experiencias: situaciones personales o interpersonales, ansiedad, duelos, jubilación, crianza y muchos otros aspectos de lo cotidiano.

Este espacio está pensado para apoyarte en ese camino, con herramientas y acompañamiento para explorar tus emociones, fortalecer tus recursos internos y encontrar soluciones a tu medida.

Con más de 20 años de trayectoria, estoy segura de que haremos un gran trabajo.

Estilo de consulta

Organizado Cálido Flexible Reflexivo Empático Humoroso Cercano Práctico Motivador Profundo Didáctico Contenedor

Me adapto a las necesidades de cada persona, con calidez y cercanía para favorecer el vínculo que vamos a construir.

Qué esperar en tu primera sesión

En nuestra primera sesión conoceremos el funcionamiento de la plataforma y, sobre todo, los motivos que te traen a este espacio.

Formación académica

Licenciatura en Psicología — Universidad San Sebastián (2000–2005)

Opiniones

Excelente..me gusta mucho conversar con mi especialista.Despues de cada sesión me siento con ánimo y con ganas de seguir mejorando en mi proceso..

★ 5 · Más de un año juntos

Me ayudó a organizar mis conflictos

★ 5 · Ansiedad, Angustia, Tristeza y Sobrecarga emocional · 2 meses juntos

sabe esuchar muy bien, es muy calida, muy suave y comprensiva

★ 5 · Temas laborales que quiero trabajar · Primeras sesiones

muy calida y comprensiva

★ 4 · Temas laborales que quiero trabajar · Primeras sesiones

Muy comprensiva y cercana

★ 4 · Temas laborales que quiero trabajar · Primeras sesiones

excelente nos ha brindado mucho apoyo y confianza en todo el proceso

★ 5 · Más de un año juntos

Excelente..me gusta mucho conversar con mi especialista.Despues de cada sesión me siento con ánimo y con ganas de seguir mejorando en mi proceso..

★ 5 · Más de un año juntos · septiembre 2026

Me ayudó a organizar mis conflictos

★ 5 · Ansiedad, Angustia, Tristeza y Sobrecarga emocional · 2 meses juntos · julio 2026

sabe esuchar muy bien, es muy calida, muy suave y comprensiva

★ 5 · Temas laborales que quiero trabajar · Primeras sesiones · julio 2026

muy calida y comprensiva

★ 4 · Temas laborales que quiero trabajar · Primeras sesiones · junio 2026

Muy comprensiva y cercana

★ 4 · Temas laborales que quiero trabajar · Primeras sesiones · junio 2026

excelente nos ha brindado mucho apoyo y confianza en todo el proceso

★ 5 · Más de un año juntos · junio 2026

Genial

★ 5 · Ansiedad, Angustia, Tristeza y Sobrecarga emocional · Primeras sesiones · junio 2026

Carolina es súper dulce y comprensiva

★ 5 · Desafíos como madre/padre · Primeras sesiones · junio 2026

Excelente profesional

★ 5 · Más de un año juntos · junio 2026

Siempre brinda apoyo y muestra otras formas para solucionar situaciones

★ 5 · Más de un año juntos · junio 2026

Me gusta mucho, su voz me trae paz y me siento escuchada y no jusgada

★ 5 · Ansiedad, Angustia, Tristeza y Sobrecarga emocional · Primeras sesiones · mayo 2026

Muy util

★ 5 · 6 meses juntos · mayo 2026

Me gustó como se expresa, me trae tranquilidad su voz

★ 5 · Ansiedad, Angustia, Tristeza y Sobrecarga emocional · Primeras sesiones · mayo 2026

Es una excelente profesional, muy amable y atenta

★ 5 · Estoy viviendo un cambio importante · 3 meses juntos · mayo 2026

Excelente me gusta mucho su manera de abordar todos los temas ..

★ 5 · Más de un año juntos · abril 2026

Carolina essuyer attenta y patiente; me Gusta su vision de las cosas

★ 5 · Estoy viviendo un cambio importante · 2 meses juntos · abril 2026

Excelente

★ 5 · Más de un año juntos · abril 2026

Me siento animada cuando estoy en sesión..me ayuda mucho

★ 5 · 11 meses juntos · abril 2026

Seguro y en paz

★ 5 · Más de un año juntos · abril 2026

Excelente

★ 5 · Más de un año juntos · abril 2026

Muy util

★ 5 · 3 meses juntos · marzo 2026

la mejor para mi

★ 5 · 2 meses juntos · marzo 2026

Excelente!

★ 5 · 3 meses juntos · marzo 2026

Es excelente

★ 5 · Más de un año juntos · marzo 2026

Gracias a ella descubro lo mucho que valgo y las capacidades que poseo. Cada sesion es maravillosa de la mano de Caro

★ 5 · 2 meses juntos · marzo 2026

Bien

★ 5 · Más de un año juntos · marzo 2026

Siempre termino mi sesión con Caro muy animada

★ 5 · 1 mes juntos · marzo 2026

Excelente

★ 5 · Primeras sesiones · marzo 2026

Aprendí una frase que me enamoró: Víve la vida desde el QUIERO y no desde el debo

★ 5 · 3 meses juntos · febrero 2026

Es una mujer que me hace el día cada vez que entro en su sesión

★ 5 · 1 mes juntos · febrero 2026

Muy profesional y amigable

★ 5 · Primeras sesiones · febrero 2026

Es excelente

★ 5 · Más de un año juntos · febrero 2026

Muy paciente y amable

★ 5 · Estoy viviendo un cambio importante · Primeras sesiones · febrero 2026

Muy buena , me dio ideas

★ 5 · Más de un año juntos · febrero 2026

Nos parece que ella esta muy atenta a lo que acontece en nuestra vida de pareja, se pone en nuestro lugar y da consejos sencillos muy apropiados. Nos encanta que ella acepta opiniones y analiza situaciones que no son de acuerdo a lo que ella considera.

★ 5 · Primeras sesiones · febrero 2026

Me siento muy acompañada

★ 5 · Más de un año juntos · enero 2026

Ella es increíble, me encanta la manera como maneja las sesiones

★ 5 · 1 mes juntos · enero 2026

Excelente sus orientaciones.

★ 5 · 7 meses juntos · diciembre 2025

Llena de alegría

★ 5 · 11 meses juntos · noviembre 2025

Es hermosa. me encanto su paciensia y manera de llevar la sesion y su energia muy linda

★ 5 · Primeras sesiones · noviembre 2025

Excelente

★ 5 · 6 meses juntos · noviembre 2025

ella es muy asertiva con sus preguntas

★ 5 · 6 meses juntos · noviembre 2025

Caro es excepcional, comprensiva y muy preparada

★ 5 · 3 meses juntos · octubre 2025

Muy buena , me da mucha confianza en mi mismo

★ 5 · 10 meses juntos · octubre 2025

Excelente la experiencia con mi especialista Carolina.. Siempre me llevo cosas super interesantes al final de cada sesión..

★ 5 · 5 meses juntos · octubre 2025

Mi especialista súper motivaciónal

★ 5 · 2 meses juntos · octubre 2025

Caro es lo maximo!

★ 5 · 2 meses juntos · octubre 2025

Muy acertada. Me hace caer en la cuenta de situaciones o emociones que dejó pasar por alto. El hablar con ella me ayuda a reforzar el poder que tengo para cambiar las cosas que no me hacen bien

★ 5 · 1 mes juntos · septiembre 2025

Mi specialists es Carolina Algueta, una genia, tengo mucha escucha, reflexion y es mi lugar seguro para poder hablar!

★ 5 · 9 meses juntos · septiembre 2025

Caro es increible. Nos ha ayudado en diferentes aspectos de nuestra vida en pareja!

★ 5 · 2 meses juntos · septiembre 2025

Me gusta mucho conversar con mi especialista..Sus orientaciones me están ayudando.

★ 5 · 4 meses juntos · septiembre 2025

ella es muy dulce y me gusta como valida mis emociones

★ 5 · 4 meses juntos · septiembre 2025

Carolina excelente en 4 sesiones me siento súper bien

★ 5 · Primeras sesiones · agosto 2025

Caro nos ha ayudado muchisimo incluso en aspectos que no pensabamos que necesitabamos ayuda.

★ 5 · 1 mes juntos · agosto 2025

Carolina esta siendo una excelente guia en mi proceso de reconocimiento

★ 5 · Contención emocional para lidiar con mi salud física o mental · 4 meses juntos · agosto 2025

Es excelente me deja hablar y desplegar conversaciones sobre mis pensamientos hasta llegar a detalles sobre mis creencias limitantes, estamos haciendo un buen trabajo.

★ 5 · Contención emocional para lidiar con mi salud física o mental · 4 meses juntos · agosto 2025

Me gustó la capacidad de escucha y de orientación que supo brindar en la sesión

★ 5 · Primeras sesiones · agosto 2025

Carolina entiende perfectamente mis problemas. Pone palabras a cosas que yo no puedo explicar. Es muy dulce al hablar y me tranquiliza bastante como explica las cosas.

★ 5 · 2 meses juntos · julio 2025

me senti muy comoda

★ 5 · Primeras sesiones · julio 2025

Me siento muy bien con mi especialista...es fácil hablar con ella y siento confianza.Estoy avanzando..

★ 5 · 2 meses juntos · julio 2025

Me gustan mucho las terapias con Carolina, especialmente cuando hacemos meditaciones juntas

★ 5 · 7 meses juntos · julio 2025

Muy buena

★ 5 · 6 meses juntos · julio 2025

Carolina es muy buena escuchando y haciendo las preguntas adecuadas.

★ 5 · Primeras sesiones · julio 2025

Carolina es un ser maravilloso que me hace sentir mucha paz en la sesión

★ 5 · Contención emocional para lidiar con mi salud física o mental · 3 meses juntos · julio 2025

Muy buena la especialista , me gusta !

★ 5 · 1 mes juntos · julio 2025

Muy atenta a escuchar mi historia y ayudarme a entender cómo podemos trabajar juntas.

★ 5 · Primeras sesiones · julio 2025

siempre que hablo con Carolina me siento mejor valoro cada consulta con ella.

★ 5 · 2 meses juntos · junio 2025

Me encanta muy dulce

★ 5 · Primeras sesiones · junio 2025

mi especialista la mejor que conozco

★ 5 · 2 meses juntos · junio 2025

Carolina es muy asertiva en sus comentarios.

★ 5 · Primeras sesiones · mayo 2025

Excelente

★ 5 · 5 meses juntos · mayo 2025

Muy bien.

★ 5 · 4 meses juntos · mayo 2025

Super buena

★ 5 · 4 meses juntos · abril 2025

La mejor

★ 5 · 3 meses juntos · abril 2025

Me deja sentir muy comoda para conversar sobre mis temas

★ 5 · Contención emocional para lidiar con mi salud física o mental · Primeras sesiones · abril 2025

Muy dulce y con paciencia

★ 3 · 4 meses juntos · abril 2025

siempre un placer tener esta hora de relajacion con carolina , ella saca lo mejor de mi y me hace creer que todo puede ser mejor

★ 5 · Primeras sesiones · abril 2025

Es muy entendible al dar buenos tips para mejorar.

★ 5 · 3 meses juntos · abril 2025

Me encanta trabajar con Carolina

★ 5 · 3 meses juntos · abril 2025

Me siento muy comoda con Carolina

★ 5 · Primeras sesiones · abril 2025

Muy bien

★ 5 · 3 meses juntos · marzo 2025

Me siento muy bien con ella

★ 5 · 3 meses juntos · marzo 2025

Fue Genial La Empatía y la forma sencilla de hacernos ver las cosas

★ 5 · 3 meses juntos · marzo 2025

Me siento bien hablando con Carolina y creo que ella me seguira ayudando a conseguir mis objetivos

★ 5 · Primeras sesiones · marzo 2025

Mi especialista es una genia , siempre he encontrado una escucha activa y ejercicios súper buenos para ser una mejor persona y estar en paz conmigo misma. Gracias Carolina Elgueta🙌

★ 5 · 3 meses juntos · marzo 2025

Bien

★ 4 · 3 meses juntos · marzo 2025

Excelente me siento muy contento esta sesión

★ 5 · 2 meses juntos · marzo 2025

Carolina logra conseguir la esteriorizacion de lo que nos afecta, y nos ayuda a canalizar las incomodidades

★ 5 · 3 meses juntos · marzo 2025

muy empatica, y siempre tiene las palabras correctas para hacerme reconocer mis oportunidades y valor como persona.

★ 5 · 2 meses juntos · marzo 2025

Mi specialista es Carolina y es una genia, siempre con escucha permanente, ideas y tareas para poder encountar mi paz mejorar mi vida!

★ 5 · 2 meses juntos · marzo 2025

Muy buena , sigo aplicando herramientas que me ayuden buscando y probando herramientas nuevas

★ 4 · 2 meses juntos · marzo 2025

Excelente

★ 5 · 2 meses juntos · febrero 2025

El dia de hoy aprendi tecnicas nuevas para mi que me ayudaran para momentos de estres.

★ 5 · 2 meses juntos · febrero 2025

Muy buena me dió una nueva herramienta para ponerla en práctica

★ 4 · 2 meses juntos · febrero 2025

Carolina es Muy empatica y siento que me entiende y me ayuda muchísimo

★ 5 · 2 meses juntos · febrero 2025

Me identifico mucho y es muy buena

★ 5 · 1 mes juntos · febrero 2025

Me encanta ella, me escucha, me entiende, se acuerda de mi proceso y es asertiva con la dinámica que plantea para lograr objetivos!

★ 5 · Primeras sesiones · febrero 2025

Pense que trabajaríamos más a profundidad, desglosando la tarea que me asignaron.

★ 3 · Primeras sesiones · febrero 2025

Excelente profesional, escucha, entiende y sugiere tareas para poder mejorar aspectos de la vida! Gracias Carolina!

★ 5 · 1 mes juntos · febrero 2025

Excelente fue muy buena ,cada sección es muy buena

★ 5 · 1 mes juntos · febrero 2025

Me encantó, se nota que tiene mucho conocimiento!

★ 5 · Primeras sesiones · enero 2025

hasta ahora siempre ha sido una experiencia muy agradable, literalmente es tan fluido que el tiempo pasa muy rápido.

★ 5 · 1 mes juntos · enero 2025

Excelente, de a poco me librero de muchas cosas y me ayuda a mejorar cada día. Gracias a Carolina!

★ 5 · 1 mes juntos · enero 2025

es muy agradable y fluida, no hay espacios de silencio, siempre hay tema de conversación.

★ 5 · 1 mes juntos · enero 2025

Súper útil cada sesión , siempre encuentro un lugar de escucha y entendimiento para mejorar mi persona y mi vida! Gracias a Carolina!

★ 5 · Primeras sesiones · enero 2025

Si mucho