Mildred Villa
Equipo de Opción YoSe especializa en:
Enfoque:
- Un mix de las dos
Idiomas:
Español.
Sobre mí
Me alegra que estés dando el primer paso hacia la persona que deseas ser.
Todos atravesamos momentos en los que nos sentimos desorientados y no sabemos cómo mejorar las cosas. Contar con alguien que te enseñe nuevas estrategias para afrontarlos puede marcar la diferencia.
Si quieres vivir con más calma, mejorar tu ánimo, reconectar con la alegría, dormir mejor, mejorar tu relación con la comida, con tu pareja o tu sexualidad, no dudes en contactarme. Siempre podemos aprender nuevas herramientas para construir la vida que deseamos.
Estilo de consulta
Me gusta tener un plan claro y enseñarte herramientas específicas para alcanzar tus objetivos. Soy práctica, empática y cálida, y combinaré espacios de reflexión con herramientas prácticas.
Qué esperar en tu primera sesión
En la primera sesión te escucho y te contengo, y nos enfocamos en identificar tus objetivos y entender las causas de lo que te pasa. Al final te comparto lo que identifiqué, una posible vía para resolverlo y un pequeño ejercicio práctico para hacer durante la semana.
Formación académica
- Maestría en Master en Psicología Clínica — Instituto Europeo de Psicología Aplicada (2020–2021)
- Licenciatura en Lic. en Psicología — Universidad San Buenaventura (2012–2019)
Opiniones
A tiempo y feliz
★ 5 · 6 meses juntos · julio 2026Me encantó
★ 5 · 6 meses juntos · julio 2026Excellent
★ 5 · 5 meses juntos · junio 2026Muy buena sesión! Una excelente manera a de cerrar esta etapa.
★ 5 · 9 meses juntos · junio 2026Excellente
★ 5 · 11 meses juntos · junio 2026Como siempre, dejándome herramientas para mejorar como persona!
★ 5 · 8 meses juntos · mayo 2026Excelente
★ 5 · 4 meses juntos · mayo 2026Excelente
★ 5 · 4 meses juntos · mayo 2026Como siempre dándome herramientas valiosas para mi crecimiento personal.
★ 5 · 8 meses juntos · mayo 2026maravillosa sesion
★ 5 · 8 meses juntos · mayo 2026Excelente
★ 5 · 3 meses juntos · abril 2026Sentirme escuchada y comprendida. Ayudarme a generar un plan de acción práctico que es congruente con mis valores
★ 5 · 3 meses juntos · abril 2026Exclente
★ 5 · 3 meses juntos · abril 2026su visión fue super acertada en cuanto a lo que estoy viviendo
★ 5 · 8 meses juntos · abril 2026Excelente
★ 5 · 3 meses juntos · abril 2026Excelente
★ 5 · 2 meses juntos · marzo 2026Muy útil por las herramientas que me dio para seguir con mi crecimiento
★ 5 · 6 meses juntos · marzo 2026Excelente
★ 5 · 2 meses juntos · marzo 2026Observaciones muy asertivas que me permiten reflexionar sobre mi personalidad y mis relaciones con otros
★ 5 · 2 meses juntos · marzo 2026Excelente
★ 5 · 2 meses juntos · marzo 2026Excelente.
★ 5 · 2 meses juntos · marzo 2026Excelente
★ 5 · 1 mes juntos · febrero 2026Excelente.. me enfoco mucho cuando siente que me distraigo del objetivo.
★ 5 · 2 meses juntos · febrero 2026Fue una escucha activa! Me gustó!
★ 5 · 5 meses juntos · febrero 2026Super
★ 5 · Primeras sesiones · febrero 2026Me gustó porque aprendí a identificar y buscar esos valores importantes para mi.
★ 5 · 5 meses juntos · febrero 2026Fue muy útil porque seguimos reforzando las herramientas y planes para mejorar día a día.
★ 5 · 4 meses juntos · enero 2026Gracias Mildred por ayudarme en esta etapa
★ 5 · Primeras sesiones · enero 2026Excelente sesión! Muy claro mensaje
★ 5 · 4 meses juntos · enero 2026maravillosa especialista
★ 5 · 4 meses juntos · enero 2026Me explica todo super bien!
★ 5 · 3 meses juntos · enero 2026Muy agradable, descubrí nuevos puntos de vista para analizar cosas que no había notado
★ 5 · Primeras sesiones · enero 2026Muy útil, pude estructurar un plan de metas muy importante
★ 5 · 4 meses juntos · enero 2026Es mi primera sesion y con Mildred acabo de ver cosas desde otro punto de vista
★ 5 · Primeras sesiones · enero 2026Muy útil, sobretodo al hacer la exposición de sentimientos.
★ 5 · 4 meses juntos · enero 2026Mildred es un amor!!
★ 5 · Primeras sesiones · enero 2026Muy útil porque me sigue dando herramientas para superar la separación.
★ 5 · 3 meses juntos · diciembre 2025Hoy trabajamos en reflexionar las cosas importantes que pasaron este año en mi vida
★ 5 · 1 mes juntos · diciembre 2025Es mi primera vez, me parecio agradable y creo que logra identificar rapidamente las situaciones. Seguiremos mirando.
★ 5 · Primeras sesiones · diciembre 2025Muy buena conversación, entendimiento y me brinda excelentes herramientas para mejorar emocionalmente.
★ 5 · 3 meses juntos · diciembre 2025Me ayuda a identificar los beneficios y consecuencias de la decisión que quiero tomar para sentirme segura para dar el siguiente paso
★ 5 · 1 mes juntos · diciembre 2025Seguimos avanzando en mi proceso! Cada sesión conecto más!
★ 5 · 2 meses juntos · noviembre 2025Mildred me ha mostrado muchas herramientas utiles para cumplir mi objetivo
★ 5 · 1 mes juntos · noviembre 2025Conexión con su pensar y sus consejos al 100%
★ 5 · 2 meses juntos · noviembre 2025Bien ya fijamos los objetivos que deseo alcanzar y la fecha estimada
★ 5 · Primeras sesiones · noviembre 2025Mildred fue muy amable y empatica
★ 5 · Primeras sesiones · noviembre 2025Las estrategias que me da la terapeuta son muy positivas y me conectan!
★ 5 · 2 meses juntos · noviembre 2025Mildred me ha ayudado mucho a entenderme mejor y a manejar diferentes situaciones de mi vida. estoy muy feliz con el proceso y siento que he avanzado bastante gracias a su acompañamiento
★ 5 · 1 mes juntos · noviembre 2025Me está ayudando a clarificar un poco lo que siento y a buscar que me sienta mejor
★ 5 · Primeras sesiones · noviembre 2025Fue bien, estoy trabajando en seguir cumpliendome y Mildred me esta ayudando a que trabaje mas la constancia que la cantidad.
★ 5 · 1 mes juntos · octubre 2025Estuvo bien haré los ejercicios para que también ella tenga más información sobre lo que siento
★ 4 · Primeras sesiones · octubre 2025Ella explica muy claro y te hace sentir escuchada
★ 5 · Primeras sesiones · octubre 2025Sigo muy conectado con mi especialista. Siento que me sigue dando las herramientas para avanzar en mi proceso.
★ 5 · Primeras sesiones · octubre 2025maravillosa
★ 5 · 1 mes juntos · septiembre 2025Hoy me gustó porque sentí que me dio herramientas
★ 4 · Primeras sesiones · septiembre 2025Excelente conexión con la especialista. Sentí que dio con las palabras necesarias para hoy!
★ 5 · Primeras sesiones · septiembre 2025es muy buena en su área! la mejor
★ 5 · 1 mes juntos · septiembre 2025Creo que la primera sesión es más yo hablar pero veremos las próximas
★ 3 · Primeras sesiones · septiembre 2025Muy buenas analogías
★ 5 · 2 meses juntos · septiembre 2025Hay muy buena such activa, el tiempo se queda corto y me ha dado herramientas para mejorar.
★ 5 · Primeras sesiones · septiembre 2025Excelente,
★ 5 · 2 meses juntos · septiembre 2025He aprendido mucho con ella
★ 5 · 2 meses juntos · septiembre 2025Me mostró serenidad, entendimiento y escuchaaa! Me dio una buena herramienta que quiero poner en práctica.
★ 5 · Primeras sesiones · septiembre 2025es maravillosa, espero cada semana para podwer tener esta coversacion
★ 5 · Primeras sesiones · septiembre 2025Muy amable y analitica
★ 5 · Primeras sesiones · agosto 2025es maravillosa, estoy descubriendo muchas cosas
★ 5 · Primeras sesiones · agosto 2025Mucha ayuda, guía y empatía. Se explica con claridad cada proceso
★ 5 · 1 mes juntos · agosto 2025Sigo aprendiendo
★ 5 · 1 mes juntos · agosto 2025Me siento muy acompañado en mi proceso y me ha enseñado a entenderlo
★ 5 · 1 mes juntos · agosto 2025Mildred siempre me hace recordar cual es mi meta
★ 5 · Primeras sesiones · agosto 2025Excelente. Aclaré muchas dudas
★ 5 · 1 mes juntos · agosto 2025Es excelente. Ejemplos y explicaciones acertadas
★ 5 · Primeras sesiones · julio 2025Me siento muy a gusto conversando, mi especialista me da tranquilidad. He aprendido
★ 4 · Primeras sesiones · julio 2025muy util, sentia que necesitaba hablar con ella
★ 5 · 3 meses juntos · julio 2025Me da mucho centro y me ayuda a ordenar mis emociones, mucha preparación y explicaciones muy claras
★ 5 · Primeras sesiones · julio 2025Me encanta Mildred, super especial
★ 5 · Primeras sesiones · junio 2025Me sentí escuchado y entendió mi malestar
★ 5 · Primeras sesiones · junio 2025increible como simepre:)
★ 5 · Primeras sesiones · junio 2025me senti muy comoda con ella , mas segura en cada seccion
★ 5 · 1 mes juntos · junio 2025Es muy agradable, gentil, te hace sentir cómodo y escuchado!
★ 5 · Primeras sesiones · junio 2025Me encanta hablar con Mildred, cada sesión es mejor y aprendo muchísimo de ella
★ 5 · 2 meses juntos · junio 2025muy satisfecha
★ 5 · Primeras sesiones · junio 2025excelente
★ 5 · 1 mes juntos · junio 2025Mildred me ayuda muchísimo a saber encontrar las respuestas de mis sentimientos, cada sesión siento es una conversación con una amiga real, esa que tiene las herramientas para todo y me hace entender y reflexionar sobre cada situacion
★ 5 · 1 mes juntos · mayo 2025me senti muy confortable hablar con mi especialista
★ 5 · Primeras sesiones · mayo 2025el ver ahora la rabia y sentirla y saber como se ve. Ayuda mucho a pasar la emoción y que luego sea aburrido lo que te afecto
★ 5 · 1 mes juntos · mayo 2025Es una profesional en toda la extensión de la palabra !! Magnífico
★ 5 · Primeras sesiones · mayo 2025Increíble súper recomendable
★ 5 · 1 mes juntos · mayo 2025Mildred es realmente especial . Y tiene mucho conocimiento.
★ 5 · 1 mes juntos · mayo 2025excelente Dra, la recomiendo 100%.
★ 5 · Primeras sesiones · mayo 2025Mildred me ha enseñado a como conducir en mi emoción. A como no huir de ella si no sentirla, mirarla y dejarla pasar.
★ 5 · Primeras sesiones · mayo 2025Dra Excelente. Me encantan sus consultas
★ 5 · Primeras sesiones · mayo 2025Excelente
★ 5 · Primeras sesiones · abril 2025La capacidad de reconocer en forma, color, la sensación fue increíble ❤️
★ 5 · Primeras sesiones · abril 2025Me encantan sus consejos sobre tecnicas de manejo de emociones
★ 5 · Primeras sesiones · abril 2025Muy útil
★ 5 · Primeras sesiones · abril 2025Muy linda persona
★ 5 · Primeras sesiones · abril 2025Los ejercicios de relación increíble
★ 5 · Primeras sesiones · abril 2025Me encanta porque veo mucha sensibilidad en ella
★ 5 · Primeras sesiones · abril 2025Excelente muy amena y conectadas
★ 5 · Primeras sesiones · abril 2025Me encanta. Excelente profesional
★ 5 · Primeras sesiones · abril 2025Me encanto la actitud de Mildred, siempre en escucha activa y ayudando a guiar mi historia de la mejor manera
★ 5 · Primeras sesiones · abril 2025
