Lennys Astorga
Equipo de Opción YoSe especializa en:
Enfoque:
- Más reflexivas: explorar a fondo la historia y las emociones
Idiomas:
Español.
Sobre mí
Me hace feliz acompañarte en este espacio de bienestar y te felicito por decidir trabajar en tu equilibrio y armonía.
Sé que restablecer ese bienestar puede ser un desafío. Por eso te acompaño con escucha activa, empatía y compasión, y te brindo herramientas para temas como depresión, ansiedad, dependencia emocional, problemas de pareja, estrés, duelo y relaciones interpersonales.
Así podrás gestionar mejor tus pensamientos, emociones y conducta. Estás a un paso de iniciar este camino de mejoría, y me alegra poder servirte.
Estilo de consulta
En la primera sesión me gusta hacer preguntas para conocerte mejor y escucharte de forma activa, para definir los objetivos que quieres alcanzar.
Qué esperar en tu primera sesión
Te voy a preguntar cómo te sientes, qué está pasando actualmente en tu vida y por qué buscas este acompañamiento de bienestar.
Formación académica
- Licenciatura en Psicología — Universidad Central de Venezuela (2005)
- Licenciatura en Psicología — Universidad Central de Venezuela (2005)
Opiniones
Es maravillosa. No la cambiaría por nada del mundo. Me ha ayudado a crecer y a mejorar en muchos sentidos.
★ 5 · 10 meses juntos · octubre 2026Muy util, amo mis sesiones con Lennys 😍❤️
★ 5 · Más de un año juntos · octubre 2026Me gusto las preguntas Que me hizo y la interaction
★ 5 · Temas de pareja y relaciones personales · Primeras sesiones · octubre 2026Muy util y fantastica sesion 😊 Gracia mi querida Lennys 🥰
★ 5 · Más de un año juntos · septiembre 2026Excelente. Muy humana y cálida.
★ 5 · 9 meses juntos · septiembre 2026Muy profesional, muy EMPATICA, y sabe tocar las fibras adecuadas.
★ 5 · Ansiedad, Angustia, Tristeza y Sobrecarga emocional · 4 meses juntos · septiembre 2026Es extraordinaria.
★ 5 · 9 meses juntos · agosto 2026Demasiado util, espectacular con mi encantadora especialista Lennys 🥰
★ 5 · Más de un año juntos · agosto 2026Excelente, mi especialista tiene una manera de plantear las cosas que hace que uno las pueda reflexionar y sanar concienzudamente
★ 5 · 8 meses juntos · agosto 2026Es maravillosa!!!
★ 5 · Ansiedad, Angustia, Tristeza y Sobrecarga emocional · 4 meses juntos · agosto 2026Excelenteee 🥰🥰🥰😍😍😍 La Adoro 😍
★ 5 · Más de un año juntos · agosto 2026Ella es muy linda, tiene muchísimo conocimiento, sabe guiarme y hacerme ver otras opciones y puntos de vista para poder solucionar distintas situaciones de la vida diaria y familiar
★ 5 · 10 meses juntos · agosto 2026La sesion fue espectacular 😍 Lennys es una especial maravillosa. La Adoro ☺️
★ 5 · Más de un año juntos · agosto 2026Muy preparada, con gran experiencia y una gran calidad humana.
★ 5 · 8 meses juntos · julio 2026escucha y es muy buena guia para auto observarme
★ 5 · 7 meses juntos · julio 2026Ella es extraordinaria y me ha ayudado enormemente.
★ 5 · 7 meses juntos · julio 2026Gracias Lennys por todo tu apoyo.
★ 5 · Temas laborales que quiero trabajar · Primeras sesiones · julio 2026Me encanta. Es genial.
★ 5 · 7 meses juntos · julio 2026Ella es un amor y me dice las cosas 🙌
★ 5 · 9 meses juntos · julio 2026siempre excelente, escucha y es empática
★ 5 · 6 meses juntos · junio 2026Excelente
★ 5 · 2 meses juntos · junio 2026Excelente! 😊 siempre muy util y acertada.
★ 5 · 11 meses juntos · junio 2026Estoy muy satisfecha con mi especialista
★ 5 · Desafíos como madre/padre · Primeras sesiones · junio 2026Empatica, amable, escucha.
★ 5 · 5 meses juntos · junio 2026Muy util!! Mi especialista Lennys siempre especial ❤️
★ 5 · 10 meses juntos · junio 2026Me río mucho con ella. Es humana, cálida y profesional.
★ 5 · 6 meses juntos · mayo 2026Me río mucho con ella. Es una gran profesional..
★ 5 · 6 meses juntos · mayo 2026Muchisimooo 😍😍 Las sessions con Lennys siempre son utiles, acertadas, informativas y de aprendizaje.
★ 5 · 10 meses juntos · mayo 2026Una persona completamente entregada a ayudar a la persona necesitada
★ 5 · 9 meses juntos · mayo 2026Excelente
★ 5 · Estoy viviendo un cambio importante · Primeras sesiones · mayo 2026muy útil. como siempre
★ 5 · 5 meses juntos · mayo 2026Excelente 🥰🥰🥰😍😍
★ 5 · 9 meses juntos · mayo 2026Me encanto Lennys. Muy dulce y asertiva a la vez.
★ 5 · Temas laborales que quiero trabajar · Primeras sesiones · mayo 2026Ella es genial
★ 5 · 5 meses juntos · mayo 2026El solo hablar con ella y verla y saber que me escucha es maravilloso
★ 5 · 7 meses juntos · abril 2026Mi especialista resalta los aspectos en cuales tengo que trabajar para mejorar emocionalmente guiandome para que yo llegue al punto yo misma.
★ 5 · Comunicación, asertividad, habilidades sociales y límites. · Primeras sesiones · abril 2026me escucha, me explica, es empática pero a la vez me ayuda a avanzar
★ 5 · 4 meses juntos · abril 2026Muy conocedora y agradable
★ 5 · 8 meses juntos · abril 2026La sesion de hoy fue muy util! Mi especialista fue acertada en sus recomendaciones 🥰
★ 5 · 8 meses juntos · abril 2026Ella es la mejor, muy humana, muy cálida, muy capaz.
★ 5 · 4 meses juntos · abril 2026Es excelente professional
★ 5 · 2 meses juntos · marzo 2026Excelente y muy util 🥰🥰 quiero muchisimo mi especialista!!
★ 5 · 8 meses juntos · marzo 2026Primera vez en mi vida que me sentí entendida. Maravillosa.
★ 5 · Primeras sesiones · marzo 2026Ella es extraordinaria. La recomiendo mucho.
★ 5 · 3 meses juntos · marzo 2026Hermosa mi especialista! Muy inteligente, amable y es muy util todo lo q dice… Tomo mis notas para no perder nada 😊
★ 5 · 7 meses juntos · marzo 2026Ella es extraordinaria.
★ 5 · 3 meses juntos · marzo 2026Me encanta su forma de explicar, su tono de voz y la forma de manejar la sesión.
★ 5 · Primeras sesiones · marzo 2026Con mucha sabiduria y Claridad en su consejeria
★ 5 · 7 meses juntos · marzo 2026Excelente, muy util! Cuando tengo mi sesion, mi hora favorita del dia es hablar con Lennys! 🥰
★ 5 · 7 meses juntos · febrero 2026A mí me encanta, ella es increíble. Es muy genuina, muy cálida, muy dulce y está muy bien preparada.
★ 5 · 3 meses juntos · febrero 2026Ella me encanta. Es genuina, cálida, muy profesional y dedicada.
★ 5 · 2 meses juntos · febrero 2026Excelente 😍😍 she’s the best 😍😍 la session fue muy util y gratificante
★ 5 · 6 meses juntos · febrero 2026Ella es excelente, muy preparada y con experiencia.
★ 5 · 2 meses juntos · febrero 2026Una profesional comprometida, empática y muy preparada. Su acompañamiento ha sido clave en mi proceso personal. Totalmente recomendada.
★ 5 · Primeras sesiones · febrero 2026Lennys es la mejor
★ 5 · 3 meses juntos · febrero 2026Me ayudo a que yo tome la iniciativa de revisar cuales son mis valores y a identificar como me siento al hablar de mi , mostrandome vulnerable con mis familiares... Es un gran reto el que me puso, pero lo voy a hacer. Gracias Lennys
★ 5 · 1 mes juntos · febrero 2026Me encanta. Es muy dulce, muy cálida, muy profesional.
★ 5 · 2 meses juntos · enero 2026Excelente! Es grandiosa y acertada en cada tema.
★ 5 · 6 meses juntos · enero 2026Es excelente profesional
★ 5 · Primeras sesiones · enero 2026Ella es excelente. Me ha ayudado mucho y espero siga apoyándome de la misma manera.
★ 5 · 2 meses juntos · enero 2026Muy empática y con capacidad de guiarte de manera tranquila y sin juzgar
★ 5 · 1 mes juntos · enero 2026Es súper linda 🙌. Me dice las cosas como son, me escucha
★ 5 · 4 meses juntos · enero 2026Es muy dulce, empática y sobre todo está muy bien preparada y se ve que disfruta ayudando a sus clientes
★ 5 · 1 mes juntos · enero 2026Es excelente y muy profesional
★ 5 · Primeras sesiones · enero 2026Muy útil
★ 5 · Primeras sesiones · enero 2026Muy empática
★ 5 · 2 meses juntos · enero 2026🥰🥰🥰🥰 muy util! Es un placer estar en sus sesiones!!
★ 5 · 5 meses juntos · enero 2026Es mi primera sesión y me sentí feliz, entendida y bien dirigida. Gracias Lennys
★ 5 · Primeras sesiones · enero 2026ideal
★ 5 · 1 mes juntos · diciembre 2025Es muy profesional, se siente que conoce.
★ 5 · 1 mes juntos · diciembre 2025Buena, me pareció empática y enfocada en que me mejore
★ 5 · Primeras sesiones · diciembre 2025Es muy dulce y le agradezco mucho
★ 5 · Primeras sesiones · diciembre 2025Increíble servicio, muy profesional
★ 5 · Primeras sesiones · diciembre 2025Fue maravillosa y muy util! Muy feliz por las palabras de felicitaciones de mi especialista por mi avance, ahora me emociona la proxima etapa 💖
★ 5 · 4 meses juntos · diciembre 2025estupenda...
★ 5 · 1 mes juntos · noviembre 2025Es agradable y puedo notar que tiene experiencia. Apenas nos estamos conociendo pero me parece profesional y capaz.
★ 5 · Primeras sesiones · noviembre 2025Muy asertiva los temas, en los cuales tenia nubes mentales por desconocimiento en el amor
★ 5 · Primeras sesiones · noviembre 2025hablar con alguien nunca fue tan fácil como con ella, sabe escuchar e interactuar de forma que te inspira seguridad y confianza.
★ 5 · 1 mes juntos · noviembre 2025Me fascino mi session con my especialista! Fue muy util hoy y hare mis actividades para la siguiente sesion!!
★ 5 · 3 meses juntos · noviembre 2025Hice muy buena conexión con Lennys Astorga,, su manera de hablar y aura me transmitió paz. Creo vamos a hacer un buen proceso para mi propósito de vida y proyectos futuros.
★ 5 · Primeras sesiones · noviembre 2025Como siempre, muy util y de gran ayuda mi session con Lennys 😊
★ 5 · 3 meses juntos · noviembre 2025Lennys es la mejor!!!!
★ 5 · 2 meses juntos · octubre 2025Buenisimaaa!! Amo a mi especialista Lennys ❤️☺️
★ 5 · 3 meses juntos · octubre 2025La persona que necesitaba
★ 5 · Primeras sesiones · octubre 2025Muy util, la Adoro!!
★ 5 · 2 meses juntos · octubre 2025Lennys es muy atenta :)
★ 5 · Comunicación, asertividad, habilidades sociales y límites. · 1 mes juntos · octubre 2025Demasiado util!! Cada sesion es mas, y mas productiva y fenomenal para mi Vida y salud mental ☺️🙏🏻
★ 5 · 2 meses juntos · octubre 2025LA mejor!
★ 5 · 2 meses juntos · octubre 2025Me encantó ella! Muy buen feeling desde el primer momento
★ 5 · Primeras sesiones · octubre 2025La sesion con Lennys muy util y favorable para mi proceso!!
★ 5 · 2 meses juntos · octubre 2025Bastante receptiva, me gustó
★ 5 · Primeras sesiones · octubre 2025ella es muy linda y lo que me gusta es que me dice las cosas directamente no me da por mi lado si no que me dice las cosas como son .
★ 5 · Primeras sesiones · octubre 2025me encanta como ataca los temas que nos dificulta
★ 5 · Primeras sesiones · septiembre 2025La sesion fue muy util al ver la reaccion de felicidad de mi especialista debido a la transformacion q esta sucediendo en mi por compartirle mis experiencias de la semana, y escucharlo de Ella me da mucha alegria la gran decision q tome en trabajar en mi salud emocional. Muchas gracias Lennys por todo, continuamos! ☺️
★ 5 · 2 meses juntos · septiembre 2025Muy Buena
★ 5 · 1 mes juntos · septiembre 2025Estamos inmensamente agradecidos con Lennys. Lennys es maravillosa. Durante este proceso hemos aprendido muchisimo, no solo sobre nuestra relacion, sino tambien sobre nosotros mismos. Su guia paciencia y profesionalismo nos han brindado herramientas muy valiosas para comunicarnos mejor, comprendernos y crecer como pareja. Gracias a su apoyo y guia sentimos que hemos dado pasos muy importantes y hemos encontrado esperanza y confianza en nuestro camino juntos. Gracias Lennys! 100% recomendada
★ 5 · 1 mes juntos · septiembre 2025Maravillosa! La sesion ha sido fantastica y productiva, mi specialists atenta a mi palabras y de mi parte escuchar sus recommendations.
★ 5 · 2 meses juntos · septiembre 2025siempre muy profesional, y asertiva con sus palabras y ejemplos. Encantada con su trabajo.
★ 5 · Primeras sesiones · septiembre 2025Adoro mi especialista! Estuvo genial, de mucho aprendizaje, de recomendaciones y tips para mi proximo ejercicio. Adoro mi especialista Lenny!! ☺️
★ 5 · 1 mes juntos · septiembre 2025Genial! Tome apuntes claves para comenzar a investigar y leer sobre el tema luego poder reforzarlo la prox sesion.
★ 5 · 1 mes juntos · agosto 2025Muy agradable
★ 5 · Ansiedad, Angustia, Tristeza y Sobrecarga emocional · Primeras sesiones · agosto 2025Siempre es un placer hablar con ella
★ 5 · 1 mes juntos · agosto 2025Es una especialista muy empática e inteligente. Me ha recomendado buenas estratégias para mejorar mi estado mental.
★ 5 · 1 mes juntos · agosto 2025Encantada mi session con Lennys :)
★ 5 · 1 mes juntos · agosto 2025Una sesión con mucha eficacia y sabiduría
★ 5 · 1 mes juntos · agosto 2025Es muy reciente para dar una opinion certera pero me impacto que ademas de respetar la ayuda que busco, me dejara en claro que necesito superar para mejorar.
★ 5 · Primeras sesiones · agosto 2025Excelente session! Agradable, reveladora y muy productiva!
★ 5 · Primeras sesiones · agosto 2025Muy buena
★ 5 · Primeras sesiones · agosto 2025Excelente!!! Me encanto mi Especialista!
★ 5 · Primeras sesiones · agosto 2025Mi especialista me parece muy profesional
★ 5 · Primeras sesiones · agosto 2025me hizo sentir escuchada y valorada, respetando mis tiempos para expresarme, incluso si la interrumpia. Que gran profesional. Ya quiero hacer mi proxima sesion muy pronto, porque me hizo sentir lista para continuar y seguir apoyando mis necesidades.
★ 5 · Primeras sesiones · agosto 2025Muy util
★ 5 · Primeras sesiones · agosto 2025Muy util mi session!
★ 5 · Primeras sesiones · agosto 2025Excelente! me encanta es muy acertada en sus sugerencias.
★ 5 · Primeras sesiones · agosto 2025Muy buena
★ 5 · Primeras sesiones · julio 2025Es excelente, podria hablar horas con ella. Muy respetuosa y es atenta a la escucha.
★ 5 · Primeras sesiones · julio 2025Muy observadora y precisa en sus comentarios y apoyo
★ 5 · Primeras sesiones · julio 2025Muy clara y comprensiva
★ 5 · Primeras sesiones · julio 2025Fue una agradable primera sesión. Me sentí cómodo de hablar con ella.
★ 5 · Primeras sesiones · julio 2025Excelente! Buena platica, agradable y recibi buenas recomendaciones al ser escuchada.
★ 5 · Primeras sesiones · julio 2025se sintio muy calida
★ 5 · Primeras sesiones · julio 2025
