Ann Rivas
Equipo de Opción YoÁrea de Interés:
Autoestima, Crianza de hijos, Tristeza y estado de ánimo, Atención y habilidades sociales, Duelo y pérdidas, Preocupaciones y Estrés.
Idiomas:
Español.
Conóceme
Me alegra que estés aquí y que te des la oportunidad de trabajar en tu bienestar. Sé que no siempre es fácil dar este paso, especialmente en momentos de incertidumbre o cuando las emociones son difíciles de comprender. A lo largo de mi experiencia acompañando a personas, he visto cómo incluso en situaciones difíciles es posible encontrar nuevas formas de afrontar lo que vivimos y reconectar con nuestros recursos. He trabajado con personas que buscan manejar la ansiedad, el estrés, el duelo, fortalecer su autoestima y tomar decisiones con mayor claridad. Ofrezco un espacio cercano, respetuoso y sin juicios, donde puedas expresarte con confianza. Trabajo con herramientas prácticas para comprender y gestionar tus emociones, y avanzar hacia una vida con mayor equilibrio y sentido. Será un gusto acompañarte en este proceso.
