MasterClasses Gratuitas
Clases magistrales para aprender a cuidar de tu bienestar
Conoce nuestras MasterClasses
Disfruta de nuestras MasterClasses Gratuitas e Interactivas
Con Daniela Sichel @danielasichel y Stephanie Essenfeld @maspazmental
Dos caminos, la misma decisión
Daniela Sichel y Stephanie Essenfeld conversan sobre prevención, cáncer de mama y las herramientas emocionales que las ayudaron a atravesar sus procesos. Una conversación abierta sobre prevención, diagnóstico, miedo y cambios en el cuerpo. Con beneficios exclusivos para los asistentes.
Lunes 19 de octubre, 22:00:00
1) Encuentra el tema de tu interés
2) Regístrate y recibirás tus datos de acceso
3) Participa de manera interactiva desde cualquier dispositivo
Historias reales de valentía
Personas como tú, se atrevieron a cambiar y estar bien.
Vivía con ansiedad constante, sin saber cómo salir de ahí. Gracias a Opción Yo, hoy vuelvo a respirar en paz."
— M.G.
Aprendí que poner límites no me hace egoísta, sino valiente. Ahora me priorizo sin culpa."
— L.R.
Durante años me rechacé frente al espejo. Hoy me miro con amor, gracias al trabajo que inicié en OY."
— C.F.
Creí que después del divorcio todo estaba perdido. En Opción Yo encontré un nuevo comienzo para mí y mis hijos."
— M.G.
Pensé que el amor no era para mí. Pero sanando mis heridas, aprendí a amarme y a dejarme amar."
— D.S.
Siempre pensé que pedir ayuda era una debilidad. Hoy sé que fue el acto más fuerte y amoroso que he hecho por mí."
— E.L.
Vivía en automático, apagada. Con OY volví a sentir entusiasmo por mi vida."
— J.T.
No sabía cómo comunicarme con mis hijos sin gritar. Hoy tengo herramientas que cambiaron nuestra relación."
— R.M.
Había olvidado cómo se sentía la alegría. OY me ayudó a reconectarme conmigo y con mis ganas de vivir."
— S.N.
La ansiedad era parte de mi rutina. Hoy ya no me controla, porque aprendí a manejarla con ayuda real."
— V.C.
