Catalina Piñeros Piza
Equipo de Opción YoÁrea de Interés:
Autoestima, Conflictos Familiares, Tristeza y estado de ánimo, Preocupaciones y Estrés, Mindfulness, Problemas de pareja.
Idiomas:
Español.
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Quieres estar mejor y por eso estas aquí, quizás sientas que no estás al 100% en tu vida, sientes una montaña rusa de emociones, un bombardeo de pensamientos diario y necesidad de tranquilidad, miedos por superar. Crees que puedes hacerlo mejor en tus relaciones de pareja, sociales o laborales, dejar atrás hábitos que no te ayudan a construir una mejor calidad de vida. Quieres dar un empuje a tu vida y desarrollarte plenamente, pero no sabes por donde empezar. Necesitas mejorar la manera en que te enfrentas a las situaciones del día a día, adquirir herramientas que te permitan resolver las situaciones que te incomodan, vencer miedos y superar frustraciones que te acompañan. Si me lo permites te puedo orientar en este proceso de cambio, juntos vamos a entender lo que te pasa, cambiar algunas ideas y aprender a mejorar cada día.
