¿Qué es la ansiedad? -
La ansiedad es un sentimiento de miedo, inquietud y temor, que todos los seres humanos experimentamos en algún momento de nuestra vida. Pero cuando estos sentimientos son constantes, empeoran con el tiempo y de manera voluntaria no logras que desaparezcan e impiden que desempeñes tu vida de la manera que deseas, es importante buscar ayuda profesional. En el trabajo con un psicólogo podrás reducir los síntomas de la ansiedad y no permitir que estos interfieran en tu vida personal ni profesional.
¿Cómo saber si sufro ansiedad? -
Beneficios de la terapia especializada para casos de ansiedad
✔ La terapia te ayudara a sentirte mejor y manejar la ansiedad.
✔ Podrás volver retomar las actividades de tu vida.
✔ Aprenderás a enfrentar las situaciones de tu vida actual que no te permiten sentir bienestar.
✔ Nuestros psicólogos, mediante el diálogo, te ayudarán a cambiar las cosas que hoy no funcionan correctamente en tu vida, y que por ti sólo no has logrado mejorar.