CUIDA TU CUERPO Y MEJORA TU SALUD

Trabaja de forma personalizada y logra tus metas con la ayuda de un especialista en Nutrición.

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¿Por qué trabajar con un especialista en nutrición?
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Hoy en día vivimos en tiempos donde hay mucha información que nos enseña qué comer y qué comidas evitar, y podemos acceder a todo tipo de dietas por internet. Sin embargo, las personas siguen luchando para conseguir sus objetivos, y los problemas relacionados a la alimentación y estilo de vida siguen en aumento. Los especialistas en nutrición son expertos que tienen un conocimiento profundo de los procesos del cuerpo en función a la comida. Trabajan contigo de forma personalizada, conociendo a fondo tu historia clínica, las mediciones de tu cuerpo y tus hábitos, para proveerte de un diagnóstico para elaborar un plan de alimentación personalizado que se ajuste a tus necesidades. Un nutricionista te brinda herramientas para ayudarte cuando te estancas o cuando te desmotivas, haciendo los ajustes necesarios durante el proceso, y te acompaña para que logres tu meta.

Consultar con un especialista en nutrición
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Consultar con un especialista en nutrición te ayuda a lograr un peso saludable, y además, a mejorar tu salud en caso que padezcas algún problema médico. Te orienta en caso de que necesites una dieta especial (vegana, libre de gluten o nutrición deportiva). Si tienes problemas gastrointestinales (colon Irritable, inflamación, intolerancias), si sufres de una enfermedad o patología (diabetes, hipertensión, alergias), si necesitas monitorear tu progreso luego de una cirugía bariátrica para perder peso, o si estás recuperándote de un trastorno alimenticio.

Beneficios de la consulta nutricional:


  Acompañamiento profesional para cuidar de tu salud.
  Planes hechos a medida según tus necesidades.
  Seguimiento que te permite hacer ajustes durante el proceso.
  Apoyo emocional y motivación para resultados a largo plazo.
  Flexibilidad y conveniencia para facilitarte el cumplimiento de tus objetivos.

Cómo funciona?

1) Completa el cuestionario para encontrar apoyo según tus necesidades

2) Agenda una sesión en el horario de tu preferencia flecha

3) Realiza tu sesión desde cualquier dispositivo

En Opción YO ponemos a tu alcance una variedad de Especialistas en Nutrición

Te ayudarán de forma accesible, conveniente y confidencial, desde tu computadora, móvil o Tablet, a salir de la ansiedad. Las investigaciones muestran de manera consistente que la terapia online funciona, y gracias a esta modalidad, hoy la ayuda emocional está a un clic de distancia. Nuestro equipo cuenta con especialistas de amplia formación y experiencia profesional, y al responder algunas preguntas, te conectamos con un experto en el tema que tú necesitas.

Que tu medicina sea tu alimento

En Opción YO te garantizamos que, si estás disconforme con tu primera sesión, te asignamos a otro profesional sin costo adicional.

Testimonios

"Me cayó muy bien"
José Raúl Sánchez

Equipo de Opción YO

"Me encanto su presentación"
Catalina Piñeros Piza

Equipo de Opción YO

"La sesion de hoy fue muy util! Mi especialista fue acertada en sus recomendaciones 🥰"
Lennys Astorga

Equipo de Opción YO

"Primera vez con todo éste tema de apoyo emocional y éste primer contacto me entusiasmo mucho mas. Gracias"
Erika Ramírez

Equipo de Opción YO

"Me encanta Gabriela, puedo hablar con facilidad y me siento a gusto"
Gabriela Ormeño

Equipo de Opción YO

"Siempre con la mayor empatía y los mejores consejos"
Cristina Aoun

Equipo de Opción YO

"Siento que he Avanzado en mi proceso"
Vicky Matos

Equipo de Opción YO

"Muy útil y me dio algunas herramientas para mis emociones"
Sujey Hernández

Equipo de Opción YO

"Muy profesional"
María Fernanda Fernández

Equipo de Opción YO

"Me encanto"
Isabella Maldonado

Equipo de Opción YO

"Espectacular"
Cinthia Hernández

Equipo de Opción YO

"Genial, Gaby es muy asertiva con todos los temas que les planteo. Me ayuda con muchos ejemplos y me dice con ejercicios y tareas como gestionarlos."
Gabriela Díaz

Equipo de Opción YO

Si estás pensando en hacerte daño a ti mismo o a otras personas, o si sientes que estás pasando por una emergencia no utilices este web site. Comunícate inmediatamente con los servicios de emergencia de tu localidad.