01
Contacto inicial
Completas el formulario y recibes información clara sobre cómo funciona el espacio.
Estar lejos no tiene que significar estar solo/a.
Si te encuentras viviendo en otro país, con los desafíos de adaptarte, extrañar, reinventarte… este es un espacio pensado para ti.
Lo que estás viviendo
Emigrar implica coraje, adaptación y muchas emociones. Quizás:
✅ Sientes soledad persistente, cansancio físico y dificultad para disfrutar del día a día.
✅ Te sobrecargas intentando adaptarte y terminas irritable o desconectada de lo que sientes.
✅ Extrañas tu lugar y eso aparece como presión interna, nostalgia y tendencia al aislamiento.
✅ Sientes la obligación de estar agradecida y evitas hablar de lo que también te duele.
"Emigrar no solo cambia tu dirección física: también mueve tu mundo interior."
Por qué el apoyo emocional es clave para emigrantes
Acompañar la experiencia migratoria implica reconocer cambios, esfuerzos y pérdidas que muchas veces no se ven. Este espacio ofrece un lugar seguro para hablar de ello, ordenar emociones y encontrar una mirada más clara y amable sobre lo que estás viviendo. En estas sesiones:
Reconocemos la historia que traes, con sus pérdidas, sus logros, sus encrucijadas.
Exploramos lo que te mueve aquí y lo que extrañas allá, para que puedas construir sentido en tu vida nueva.
Ayudamos a gestionar el estrés, la identidad, el idioma, la pertenencia, la comunidad.
Fomentamos recursos internos para que puedas sostenerte en la distancia, sin ignorar lo que dejaste, pero entrando en lo que estás creando.
Nuestro acompañamiento no elimina lo difícil de migrar, pero puede ayudarte a transitarlo con más claridad, sostén emocional y menos carga interna.
Cómo trabajamos
Un proceso simple y accesible, pensado para acompañarte estés donde estés.
02
Elección de horario
Eliges un horario que se adapte a tu rutina y disponibilidad.
03
Encuentros online
Individual o con tu pareja. Espacios de acompañamiento desde un lugar privado.
04
Proceso continuo
Vas integrando lo trabajado a tu vida diaria.
Elige tu plan hoy:
Básico
2 sesiones mensuales
Antes $135
US$
118
/mes
Ahorra 13% ($17/mes)
Empieza tu cambio, sin complicaciones.
2 sesiones x mes
- Protocolo único con herramientas prácticas.
- Elección de 1 especialista certificado.
- Tour de bienvenida y asignación personalizada de tu especialista ideal.
- Garantía de seguimiento, 1 cambio de especialista sin costo.
- Monitoreo de satisfacción y calidad.
- Mensajería directa, notas de sesión y seguimiento de progreso.
- Actividades y contenido exclusivo en OY Lives.
Premium
4 sesiones mensuales
Antes $270
US$
190
/mes
Ahorra 30% ($80/mes)
Más sesiones, más herramientas, más impacto.
4 sesiones x mes
Todo lo del Plan Básico, más:
- Todo lo del Plan Básico, más:
- Elección de hasta 2 especialistas certificados.
- Garantía de seguimiento, 2 cambios de especialista sin costo.
- Herramientas avanzadas para medir tu progreso.
- Interacción exclusiva con invitados en OY Lives.
- Acceso a apps de bienestar y prioridad en eventos.
Plus
4 sesiones mensuales
US$
300
/mes
Sin Descuentos
El plan sin límites, para mayor flexibilidad.
4 sesiones x mes
- Todo lo del Plan Premium, más:
- Elección ilimitada de especialistas certificados. Exclusivo
- Seguimiento ilimitado y cambios de especialista sin restricciones. Exclusivo
- Experiencia personalizada con beneficios exclusivos.
- Acceso a eventos presenciales con cupos asegurados.
- Herramientas interactivas para resultados óptimos.
Pareja
Básico
2 sesiones mensuales
Antes $150
US$
142
/mes
Ahorra 5% ($8/mes)
Conecten mejor, desde la primera sesión.
2 sesiones x mes
- Protocolo único con herramientas prácticas.
- Elección de 1 especialista certificado para brindar sesiones de pareja.
- Tour de bienvenida y asignación personalizada de tu especialista ideal.
- Garantía de seguimiento, 1 cambio de especialista sin costo.
- Monitoreo de satisfacción y calidad.
- Cada miembro de la pareja cuenta con su perfil privado con todas las herramientas y funcionalidades.
- Mensajería directa, notas de sesión y seguimiento de progreso.
- Actividades y contenido exclusivo en OY Lives.
Pareja
Premium
4 sesiones mensuales
Antes $290
US$
240
/mes
Ahorra 17% ($50/mes)
Más sesiones, más herramientas, más conexión.
4 sesiones x mes
Todo lo del Plan Básico, más:
- Todo lo del Plan Básico, más:
- Elección de hasta 2 especialistas certificados para brindar sesiones de pareja. Exclusivo
- Pueden tener sesiones conjuntas y también individuales. Exclusivo
- Garantía de seguimiento.
- 2 cambios de especialista sin costo. Exclusivo
- Herramientas avanzadas para medir tu progreso.
- Interacción exclusiva con invitados en OY Lives.
- Acceso a apps de bienestar y prioridad en eventos.
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Personas como tú, se atrevieron a cambiar y estar bien.
En solo 3 pasos
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Paso 1
Elige tu camino:
Individual o en pareja y la opción ideal para ti.
Paso 2
Agenda tu bienvenida:
Personaliza tu ruta junto a tu consultora de bienestar.
Paso 3
Descarga la APP de Opción Yo:
Toma sesiones desde tu celular y disfruta recursos exclusivos.
Tu próximo paso
¿Quieres que te contactemos?
Completa este formulario
para que una Asesora de Bienestar se contacte.
Una experiencia única, más allá de tu sesión online
Enfoque
práctico:
Actividades interactivas y herramientas para aplicar lo aprendido en tu vida diaria.
Herramientas
privadas:
Videollamada segura, Chat directo con tu especialista y notas de sesión confidenciales.
Tour de
bienvenida:
Te guiamos desde el primer día con una asignación personalizada del especialista ideal.
Medición de
progreso:
Herramientas que te permiten ver tu evolución de manera clara y estructurada.
Acceso VIP a
Beneficios:
Apps de Bienestar y OY FEST nuestro evento de transformación personal en vivo.
OY Lives:
Las mejores charlas en vivo con referentes del bienestar personal.
Conoce nuestro modelo
Un método único, acompañado de un equipo excepcional
Método exclusivo de 5 etapas:
Basado en evidencia para llevarte paso a paso a lograr tus objetivos de bienestar.
Los mejores especialistas:
Seleccionados, entrenados y supervisados rigurosamente.
Garantía de satisfacción:
Si no haces clic con tu especialista, te ayudamos a encontrar otro sin costo.
¿Tienes dudas?
Nosotros respuestas
Dar el primer paso puede generar dudas. Estas son las preguntas
más frecuentes de quienes ya lo han hecho.
Sí, es ideal para quienes están lejos. Lo importante es que tengas un espacio cómodo y
privado para la sesión.
Podemos trabajar en español o en el idioma que acuerdes, siempre que haya claridad sobre
tus necesidades.
No. Trata de adaptarte, decidir, reconstruirte, conectar. Extrañar es solo uno de los muchos
hilos de esta experiencia migratoria.
Depende de ti, de tu ritmo, de tu llegada y adaptación. Lo importante es que sientas que estás
avanzando
No. El acompañamiento puede ser útil tanto al inicio del proceso migratorio como después de años viviendo fuera.
