¿Qué son los problemas de pareja? -
Todas las relaciones tienen dificultades en algún momento. Tu relación puede verse afectada por el estrés, el trabajo, la crianza de los hijos, los quehaceres y responsabilidades, y las distracciones del día a día. Hay veces que ocurre algo que detona un conflicto muy intenso. En otros casos, tu relación puede ir erosionándose con el transcurso del tiempo, creando un distanciamiento emocional que se vuelve insostenible, que te hace sentir muy solo y descontento dentro de la relación.
Señales de que necesitas trabajar en tu relación-
¿Sientes que tu relación está atravezando una crisis? -
Si sientes que tu relación está atravesando una crisis, o si te das cuenta que están yendo por un mal camino y quieren actuar antes que sea tarde, es tiempo de buscar ayuda profesional. Trabajar con un profesional no significa contarle tus problemas a un extraño que te dirá cómo vivir tu vida. Los especialistas en Terapia Familiar tienen una amplia formación en psicología y en relaciones, y te ayudarán de manera objetiva, respetuosa y confidencial, a salir de los patrones que no les permiten avanzar y tener la relación que merecen.
¿Qué hago si mi pareja no desea participar de las sesiones? -
No te desanimes. Las relaciones son una dinámica, por lo tanto, si una de las partes logra hacer cambios y mejorar, la dinámica también se verá beneficiada. Puedes consultar con un especialista en Terapia de Pareja de forma individual o de forma conjunta.
Beneficios de la Terapia de Pareja
✔ Te permite encontrar un espacio para procesar temas difíciles y complejos de manera segura.
✔ Te brinda una perspectiva objetiva y profesional para temas que no logran solucionar por si solos.
✔ Te ayuda a lograr cambios efectivos y duraderos, enfocado en soluciones.
✔ Facilita una conversación respetuosa para desarrollar empatía y que ambos se sientan escuchados.
✔ Ofrece la oportunidad de aprender a regular tus emociones, y a entender y aceptar las emociones de tu pareja.