REPARA TU RELACIÓN Y RECUPERA LA CONEXIÓN

Mejora la relación más importante de tu vida con la ayuda de Opción YO

Encuentra ayuda hoy

¿Qué son los problemas de pareja?
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Todas las relaciones tienen dificultades en algún momento. Tu relación puede verse afectada por el estrés, el trabajo, la crianza de los hijos, los quehaceres y responsabilidades, y las distracciones del día a día. Hay veces que ocurre algo que detona un conflicto muy intenso. En otros casos, tu relación puede ir erosionándose con el transcurso del tiempo, creando un distanciamiento emocional que se vuelve insostenible, que te hace sentir muy solo y descontento dentro de la relación.

Señales de que necesitas trabajar en tu relación
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  • Irritabilidad constante en la vida cotidiana, problemas en la comunicación.
  • Peleas explosivas y descontroladas, desacuerdos en las prioridades de la vida, dependencia emocional, infidelidad, celos y desconfianza, conflictos para la toma de decisiones importantes (como administrar las finanzas, como criar a los hijos, si tener hijos o no).
  • Inconformidad en la vida sexual.
  • Dificultades en las relaciones con la familia extendida.
  • Límites entre la relación y el trabajo.
  • Dificultad para manejar adversidades (infertilidad, inmigración, problemas económicos, duelos, adopción).
  • ¿Sientes que tu relación está atravezando una crisis?
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    Si sientes que tu relación está atravesando una crisis, o si te das cuenta que están yendo por un mal camino y quieren actuar antes que sea tarde, es tiempo de buscar ayuda profesional. Trabajar con un profesional no significa contarle tus problemas a un extraño que te dirá cómo vivir tu vida. Los especialistas en Terapia Familiar tienen una amplia formación en psicología y en relaciones, y te ayudarán de manera objetiva, respetuosa y confidencial, a salir de los patrones que no les permiten avanzar y tener la relación que merecen.

    ¿Qué hago si mi pareja no desea participar de las sesiones?
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    No te desanimes. Las relaciones son una dinámica, por lo tanto, si una de las partes logra hacer cambios y mejorar, la dinámica también se verá beneficiada. Puedes consultar con un especialista en Terapia de Pareja de forma individual o de forma conjunta.

    Beneficios de la Terapia de Pareja


      Te permite encontrar un espacio para procesar temas difíciles y complejos de manera segura.
      Te brinda una perspectiva objetiva y profesional para temas que no logran solucionar por si solos.
      Te ayuda a lograr cambios efectivos y duraderos, enfocado en soluciones.
      Facilita una conversación respetuosa para desarrollar empatía y que ambos se sientan escuchados.
      Ofrece la oportunidad de aprender a regular tus emociones, y a entender y aceptar las emociones de tu pareja.

    Cómo funciona?

    1) Completa el cuestionario para encontrar apoyo según tus necesidades

    2) Agenda una sesión en el horario de tu preferencia flecha

    3) Realiza tu sesión desde cualquier dispositivo

    En Opción YO ponemos a tu alcance una variedad de Especialistas en Terapia de Pareja

    Te ayudarán de forma accesible, conveniente y confidencial, desde tu computadora, móvil o Tablet, a salir de la ansiedad. Las investigaciones muestran de manera consistente que la terapia online funciona, y gracias a esta modalidad, hoy la ayuda emocional está a un clic de distancia. Nuestro equipo cuenta con especialistas de amplia formación y experiencia profesional, y al responder algunas preguntas, te conectamos con un experto en el tema que tú necesitas.

    En Opción YO te garantizamos que, si estás disconforme con tu primera sesión, te asignamos a otro profesional sin costo adicional.

    Testimonios

    "Confiar en que puedes manejar diferentes situaciones te ayuda a no preocuparte por lo que podria pasar."
    Verónica Fontecilla

    Equipo de Opción YO

    "Solo puedo decir gracias"
    Verónica Fontecilla

    Equipo de Opción YO

    "me parece super importante escuchar tu interior y tratar de sanar las heridas que están para poder avanzar y evolucionar como ser humano. mientras existan heridas internas sin sanar no podemos disfrut..."
    Ana María Perea

    Equipo de Opción YO

    "Buenísimas las recomendaciones y los resultados que estoy obteniendo en mi negocio gracias a la guía de María"
    María Goretti Rivas

    Equipo de Opción YO

    "Me ayudo mucho esta sesión con mi duelo."
    Isabella Maldonado

    Equipo de Opción YO

    "Dar el primero paso es retador, sin embargo es necesario para nuestra evolución."
    Erika Ramirez

    Equipo de Opción YO

    "Rosana es maravillosa, cada sesión esta llena de momentos reveladores"
    Rosana Abavicius

    Equipo de Opción YO

    "Gracias me sirvió mucho hablar y comprender cosas."
    Ana Belén García

    Equipo de Opción YO

    "Lilih Cruz es excelente me esta ayudando muchísimo."
    Lilih Cruz García

    Equipo de Opción YO

    "No hay mejor forma de invertir tiempo que en ti mismo"
    Diana Sánchez

    Equipo de Opción YO

    "HOY MAS TRANQUILA CON PAZ EN MI CORAZON Y CON CONOCIMIENTOS PARA MEJORAR"
    Leticia Dimas

    Equipo de Opción YO

    "Esto es lo máximo. Es el mejor regalo que te puedes dar."
    Lorena Palomo

    Equipo de Opción YO

    Si estás pensando en hacerte daño a ti mismo o a otras personas, o si sientes que estás pasando por una emergencia no utilices este web site. Comunícate inmediatamente con los servicios de emergencia de tu localidad.