Criar a tus hijos es un proceso lleno de dudas y desafíos
                
                    
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                Las sesiones online te ayudan a:
                
                    - Encontrar nuevas perspectivas para resolver tu situación.
- Dejar de sentirte solo con tus pensamientos.
- Romper los obstáculos y patrones que te mantienen en la negatividad.
- Lograr mayor confianza en ti mismo.
- Comprender qué quieren enseñarte tus emociones para expresarte de manera más sana.
- Aprender a comunicarte mejor.
 
            
                
                    
                
                
                    ¿Crees que tienes síntomas de 
ansiedad y depresión?
                    En este breve test te ayudamos a entenderte
                    
                 
             
         
        
        
            
                
                     
                    1) Completa el cuestionario para encontrar apoyo según tus necesidades
                 
                
                
                     
                    2) Agenda una sesión en el horario de tu preferencia
                 
                
                
                     
                    3) Realiza tu sesión desde cualquier dispositivo
                 
             
         
        
            
            
                
                
                    
                        En Opción YO te ayudamos a aumentar tu bienestar Psicológico y Salud Emocional
                    
                    
                        Contamos con profesionales listos para apoyarte de forma accesible, conveniente y confidencial desde tu computadora, móvil o tablet. Los testimonions que recibimos  todos los días consistentemente demuestran la efectividad y utilidad de nuestras sesiones, y gracias a esta modalidad la ayuda emocional está a un clic de distancia. Nuestro equipo cuenta con títulos académicos en las áreas de Psicología, Ciencias del Comportamiento, y con amplia experiencia apoyando a las personas a lograr sus objetivos.
                    
                
             
            
                
                
                    
                        
                            En Opción YO te garantizamos que, si estás disconforme con tu primera sesión, te asignamos a otro profesional sin costo adicional.
                        
                    
                 
             
         
        Testimonios
        
            
                
                    
                                                    
                                                    
                                
                                    
                                        
                                            
                                                
‘‘ Tania es increíble 👌🏻’’
                                            
                                         
                                     
                                 
                             
                                                    
                                             
                 
                
                    
                                                    
                                
                                    
                                        
                                            
                                                
‘‘ Me ayudo mucho esta sesión con mi duelo.’’
                                            
                                         
                                     
                                 
                             
                                                    
                                                    
                                
                                    
                                        
                                            
                                                
‘‘ Vicky es maravillosa esccucha atentamente y busca la forma de orientarte para encontrar una resolucion a los conflictos’’
                                            
                                         
                                     
                                 
                             
                                             
                 
                
                    
                                                    
                                                    
                                                    
                                
                                    
                                        
                                            
                                                
‘‘ Es una excelente profesional’’
                                            
                                         
                                     
                                 
                             
                                             
                 
                
                    
                                                    
                                                    
                                
                                    
                                        
                                            
                                                
‘‘ Puedo sentir su cercanìa, su empatia y su conocimiento. Estoy muy agradecida.’’
                                            
                                         
                                     
                                 
                             
                                                    
                                
                                    
                                        
                                            
                                                
‘‘ Me encantó de verdad que siiii Bárbara es lo que necesitaba. Muchas gracias!!!’’
                                            
                                         
                                     
                                 
                             
                                             
                 
             
         
     
    
        
        
            ¿Crees que tienes síntomas de 
ansiedad y depresión?
            En este breve test te ayudamos a entenderte
            
         
        
            Las sesiones online te ayudan a:
            
                - Encontrar nuevas perspectivas para resolver tu situación.
- Dejar de sentirte solo con tus pensamientos.
- Romper los obstáculos y patrones que te mantienen en la negatividad.
- Lograr mayor confianza en ti mismo.
- Comprender qué quieren enseñarte tus emociones para expresarte de manera más sana.
- Aprender a comunicarte mejor.
 
        
        
        
             
            
                En Opción YO te ayudamos a aumentar tu bienestar Psicológico y Salud Emocional
            
            
                Contamos con profesionales listos para apoyarte de forma accesible, conveniente y confidencial desde tu computadora, móvil o tablet. Los testimonions que recibimos  todos los días consistentemente demuestran la efectividad y utilidad de nuestras sesiones, y gracias a esta modalidad la ayuda emocional está a un clic de distancia. Nuestro equipo cuenta con títulos académicos en las áreas de Psicología, Ciencias del Comportamiento, y con amplia experiencia apoyando a las personas a lograr sus objetivos.
            
            
                 
                
                    
                        En Opción YO te garantizamos que, si estás disconforme con tu primera sesión, te asignamos a otro profesional sin costo adicional.
                    
                
                
             
         
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‘‘ Tania es increíble 👌🏻’’
                                    
                                 
                             
                         
                     
                                    
                                    
                        
                            
                                
                                    
                                        
‘‘ Me ayudo mucho esta sesión con mi duelo.’’
                                    
                                 
                             
                         
                     
                                    
                                    
                        
                            
                                
                                    
                                        
‘‘ Vicky es maravillosa esccucha atentamente y busca la forma de orientarte para encontrar una resolucion a los conflictos’’
                                    
                                 
                             
                         
                     
                                    
                                    
                                    
                        
                            
                                
                                    
                                        
‘‘ Es una excelente profesional’’
                                    
                                 
                             
                         
                     
                                    
                                    
                        
                            
                                
                                    
                                        
‘‘ Puedo sentir su cercanìa, su empatia y su conocimiento. Estoy muy agradecida.’’
                                    
                                 
                             
                         
                     
                                    
                        
                            
                                
                                    
                                        
‘‘ Me encantó de verdad que siiii Bárbara es lo que necesitaba. Muchas gracias!!!’’