Ansiedad | Opción YO

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Logra tu paz emocional con la ayuda de Opción YO

Encuentra ayuda hoy

¿Crees que tienes síntomas de
ansiedad?

En este breve test te ayudamos a entenderte

Empezar

Las sesiones online te ayudan a:

Sentirte mejor y manejar la ansiedad.
Volver retomar las actividades de tu vida.
Aprender a enfrentar las situaciones de tu vida actual que no te permiten sentir bienestar.
Nuestros profesionales, mediante el diálogo, te ayudarán a cambiar las cosas que hoy no funcionan correctamente en tu vida, y que por ti sólo no has logrado mejorar.

1) Completa el cuestionario para encontrar apoyo según tus necesidades

2) Agenda una sesión en el horario de tu preferencia

3) Realiza tu sesión desde cualquier dispositivo

¡Comienza Ahora!

En Opción YO te ayudamos a aumentar tu bienestar Psicológico y Salud Emocional

Contamos con profesionales listos para apoyarte de forma accesible, conveniente y confidencial desde tu computadora, móvil o tablet. Los testimonions que recibimos todos los días consistentemente demuestran la efectividad y utilidad de nuestras sesiones, y gracias a esta modalidad la ayuda emocional está a un clic de distancia. Nuestro equipo cuenta con títulos académicos en las áreas de Psicología, Ciencias del Comportamiento, y con amplia experiencia apoyando a las personas a lograr sus objetivos.

En Opción YO te garantizamos que, si estás disconforme con tu primera sesión, te asignamos a otro profesional sin costo adicional.

Testimonios

‘‘ Excelente!’’

‘‘ Me hice consciente de algunas actitudes que estaban en mi inconsciente’’

‘‘ pude desahogarme de mis pensamientos y preocupaciones’’

‘‘ Que chevere Erika’’

‘‘ La especialista estuvo excelente sólo hubo un problema técnico con la cámara que no sabemos si fue la mía’’

‘‘ Al principio Dane me veía pixelada pero luego mejoró la calidad de la imagen.’’

‘‘ Muy útiles sus palabras’’

‘‘ Siento que voy aprendiendo mas sobre como llevar una relación sana’’

‘‘ Fue super genial... me siento acompañada.’’

‘‘ Exelente, me encantan mis sesiones con Marian, cuento los dias para hablar con ella y contarle los que me va pasando, pues ella me ayuda a centrarme en mi, me enfoco.me reencuentro. Vuelvo a sentirme viva.’’

‘‘ Excelente calidad humana muy presta a escuchar y dar apoyo, me súper encantó’’

‘‘ Siempre me hace ver otro punto de vista respecto a las situaciones planteadas y me provee de herramientas útiles’’

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¿Cómo funciona?

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