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Toma el control de tu vida
Logra tu paz emocional con la ayuda de un especialista en Ansiedad y Estrés.

Encuentra tu psicólogo ideal

La ansiedad es un sentimiento de miedo, inquietud y temor, que todos los seres humanos experimentamos en algún momento de nuestra vida. Pero cuando estos sentimientos son constantes, empeoran con el tiempo y de manera voluntaria no logras que desaparezcan e impiden que desempeñes tu vida de la manera que deseas, es importante buscar ayuda profesional. En el trabajo con un psicólogo podrás reducir los síntomas de la ansiedad y no permitir que estos interfieran en tu vida personal ni profesional.

  • Preocupación excesiva.
  • Sentimientos de agitación: sudoración, pulso acelerado, boca seca, manos temblorosas.
  • Intranquilidad, necesidad constante de moverse.
  • Fatiga, cansancio constante.
  • Dificultad para concentrase.
  • Irritabilidad.
  • Tensión Muscular.
  • Cambios en el sueño: insomnio o exceso de sueño.
  • Ataques de pánico: miedo intenso y abrumador que llega a debilitarte.
  • Evadir situaciones sociales.
  • Temores irracionales.

    • Beneficios de la terapia especializada para casos de ansiedad

    ✔  La terapia te ayudara a sentirte mejor y manejar la ansiedad.
    ✔  Podrás volver retomar las actividades de tu vida.
    ✔  Aprenderás a enfrentar las situaciones de tu vida actual que no te permiten sentir bienestar.
    ✔  Nuestros psicólogos, mediante el diálogo, te ayudarán a cambiar las cosas que hoy no funcionan correctamente en tu vida, y que por ti sólo no has logrado mejorar.

    paso1
    1) Encuentra el especialista ideal para ti
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    2) Agenda una sesión en el horario de tu preferencia
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    3) Realiza tu sesión desde cualquier dispositivo
    ¡Comienza Ahora!
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    En Opción YO ponemos a tu alcance una variedad de Especialistas en Psicología
    Te ayudarán de forma accesible, conveniente y confidencial, desde tu computadora, móvil o Tablet, a salir de la ansiedad. Las investigaciones muestran de manera consistente que la terapia online funciona, y gracias a esta modalidad, hoy la ayuda emocional está a un clic de distancia. Nuestro equipo cuenta con especialistas de amplia formación y experiencia profesional, y al responder algunas preguntas, te conectamos con un experto en el tema que tú necesitas.
    depresion
    En Opción YO te garantizamos que, si estás disconforme con tu primera sesión, te asignamos a otro especialista sin costo adicional.

    Precio de las sesiones

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    La ansiedad es un sentimiento de miedo, inquietud y temor, que todos los seres humanos experimentamos en algún momento de nuestra vida. Pero cuando estos sentimientos son constantes, empeoran con el tiempo y de manera voluntaria no logras que desaparezcan e impiden que desempeñes tu vida de la manera que deseas, es importante buscar ayuda profesional. En el trabajo con un psicólogo podrás reducir los síntomas de la ansiedad y no permitir que estos interfieran en tu vida personal ni profesional.

  • Preocupación excesiva.
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  • Cambios en el sueño: insomnio o exceso de sueño.
  • Ataques de pánico: miedo intenso y abrumador que llega a debilitarte.
  • Evadir situaciones sociales.
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    ✔  La terapia te ayudara a sentirte mejor y manejar la ansiedad.
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    ✔  Aprenderás a enfrentar las situaciones de tu vida actual que no te permiten sentir bienestar.
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