Logra tus metas personales y profesionales
Utiliza tu máximo potencial, mejora tu desempeño y logra tus metas con el apoyo de un Coach.
Encuentra tu coach ideal
El coaching es un proceso aclaratorio de metas, una metodología que te permite ver y enfrentar situaciones de la vida personal y profesional, para tomar mejores decisiones, para que tú crees planes de acción y así lograr las metas que te propones. Tiene como objetivo aumentar el bienestar y el rendimiento del ser humano, rompiendo con los patrones que te conducen al auto-sabotaje. El coaching se enfoca en el aquí y ahora. Se centra y en metas a corto plazo, en que tomes conciencia de las distintas maneras en las que puedes vencer tus obstáculos y así lograr convertirte en la persona que tú quieres ser.
El coaching te ayuda a enfrentar tus retos personales y profesionales, es útil para el manejo de dificultades de liderazgo, mejorar la comunicación, y la toma de decisiones. Hay distintos tipos de especialidades, como coaching personal e individual, profesional y ejecutivo.
¿Cuáles son las ventajas del coaching?
✔ Te ayuda a definir y alcanzar tus metas.
✔ Resultados a corto plazo.
✔ Te permite ver las cosas desde distintas perspectivas.
✔ Aumenta tu motivación y desempeño.
✔ Identifica tus creencias limitantes.
1) Encuentra el especialista ideal para ti
2) Agenda una sesión en el horario de tu preferencia
3) Realiza tu sesión desde cualquier dispositivo
En Opción YO ponemos a tu alcance una variedad de Especialistas en Coaching
Te ayudarán de forma accesible, conveniente y personalizada, desde tu computadora, móvil o tablet. Nuestro equipo cuenta con especialistas de amplia formación y experiencia profesional, y al responder algunas preguntas, te conectamos con un experto en el tema que tú necesitas.
En Opción YO te garantizamos que, si estás disconforme con tu primera sesión, te asignamos a otro especialista sin costo adicional.
Precio de las sesiones
1 sesión
individual
US$ 45
1 sesión por videollamada dentro de nuestra plataforma con el especialista que elijas.
4 sesiones
individuales
US$ 160
4 sesiones por videollamada dentro de nuestra plataforma con el especialista que elijas.
8 sesiones
individuales
US$ 280
8 sesiones por videollamada dentro de nuestra plataforma con el especialista que elijas.
Testimonios
‘‘ Me enccanto, esta fue mi segunda sesion y la verdad senti muy acertada la conversacion, los comentarios me hicieron reflexionar y de verdad Oleny es super.’’
Oleny Coronel
Licenciada en Psicología. Master en Psicología Clínica
‘‘ Excelente, supero mis expectativas.’’
Danara Cavalieri
Licenciada en Psicología. Coach de Salud Integral. Terapeuta Cognitivo Conductual
‘‘ Gracias. Gracias. Gracias. Hoy tuve la sesión más llena de insights con Yolanda, sobretodo porque llevo rato en este proceso junto a ella.’’
Yolanda Vera
Licenciada en Psicología. Especialista en Oncología e Infertilidad
‘‘ Zoraide es una psicóloga increíble.’’
Zoraide María Lugli Rivero
Licenciada en Psicología. Master en Psicología Clínica y de la Salud.
‘‘ Excelente la consulta, muy provechosa y atinada a lo que estoy buscando con el tema de la nutrición.’’
Elianeth Cervera Donado
Nutricionista-Dietista.
‘‘ Muy acertada en lo tratado’’
Nancy Marchán
Licenciada en Psicología
‘‘ Hoy fue mi primera consulta. De buenas a primeras me senti muy comoda. La doctora es muy profesional, se asegura de darte buenos tips para lo que necesites. Definitivamente agendare otra cita con ella...’’
Danara Cavalieri
Licenciada en Psicología. Coach de Salud Integral. Terapeuta Cognitivo Conductual
‘‘ gracias, muy buena la ayuda’’
Mishelle Hernández
Licenciada en Psicología. Master en Psicología Clínica y de la Salud
‘‘ Miguel es excelente, es muy acertado con sus comentarios y entiende perfectamente lo que siento, y sabe como ayudarme a tratarlo para crecer como persona, muy agradecido de haberlo encontrado!’’
Miguel Wilson
Licenciado en Psicología
‘‘ Excelente’’
Lilia Cruz
Licenciada en Psicología
‘‘ Lya es una terapeuta maravillosa. Me ayuda a trabajar mi autoestima y mi relación con el estrés. Cada semana me pone ejercicios prácticos para potenciar todo el aprendizaje que me...’’
Lya Feldman-Chaberman
Psicóloga Clínica y de la Salud
