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¿La depresión oscurece tus días?
Haz que el sol vuelva a brillar en tu vida con un especialista en Depresión.

Encuentra tu psicólogo ideal

La depresión es más que sentirse triste. Es cuando el sentimiento de tristeza es constante y viene acompañado de la falta de interés en las actividades que antes sí nos causaban motivación en nuestra vida. Es importante diferenciar entre estar triste y estar deprimido, todos podemos tener días en los que nos sentimos bajos de ánimos, tristes, desmotivados, abatidos. El estar deprimido es cuando los días en que nos sentimos tristes pasan a ser la constante en nuestra vida, no la excepción. No tener ganas de hacer nada, ni de levantarnos de la cama, son señales importantes que algo no está funcionando correctamente en nuestra vida y necesitamos ayuda profesional. La depresión afecta tus sentimientos, pensamientos y comportamientos.

  • Sentimientos de tristeza, ganas de llorar, vacío, desesperanza.
  • Irritabilidad, frustración constante.
  • Pérdida de interés y/o placer por actividades habituales, como pasatiempos, relaciones sexuales, deportes, actividades sociales.
  • Cambios en el sueño: insomnio o dormir excesivamente.
  • Cansancio constante y falta de energía.
  • Falta o exceso de apetito.
  • Ansiedad, agitación o inquietud.
  • Dificultad para pensar, concentrase, tomar decisiones y recordar cosas.
  • Dolores físicos.

    • Beneficios de la terapia especializada para casos de depresión

    ✔  La terapia te ayudara a sentirte mejor y manejar la depresión.
    ✔  Podrás volver a retomar las actividades de tu vida y volverás a sentir ganas de realizar tus acciones cotidianas, sintiéndote mejor.
    ✔  Aprenderás a enfrentar las situaciones de tu vida actual que no te permiten sentir bienestar.
    ✔  Nuestros psicólogos, mediante el diálogo, te ayudarán a cambiar las cosas que hoy no funcionan correctamente en tu vida, y que por ti sólo no has logrado mejorar.

    paso1
    1) Encuentra el especialista ideal para ti
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    2) Agenda una sesión en el horario de tu preferencia
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    3) Realiza tu sesión desde cualquier dispositivo
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    En Opción YO ponemos a tu alcance una variedad de Especialistas en Psicología
    Te ayudarán de forma accesible, conveniente y confidencial, desde tu computadora, móvil o Tablet, a salir de la depresión. Las investigaciones muestran de manera consistente que la terapia online funciona, y gracias a esta modalidad, hoy la ayuda emocional está a un clic de distancia. Nuestro equipo cuenta con especialistas de amplia formación y experiencia profesional, y al responder algunas preguntas, te conectamos con un experto en el tema que tú necesitas.
    garantia
    En Opción YO te garantizamos que, si estás disconforme con tu primera sesión, te asignamos a otro especialista sin costo adicional.

    Precio de las sesiones

    1 sesión

    individual
    US$ 45

    1 sesión por videollamada dentro de nuestra plataforma con el especialista que elijas.

    4 sesiones

    individuales
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    4 sesiones por videollamada dentro de nuestra plataforma con el especialista que elijas.

    8 sesiones

    individuales
    US$ 280

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    ¿Cómo funciona?
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