Depresión | Opción YO

¿La depresión oscurece tus días?
Haz que el sol vuelva a brillar en tu vida con ayuda de Opción YO

Encuentra ayuda hoy

¿Crees que tienes síntomas de
depresión?

En este breve test te ayudamos a entenderte

Empezar

Beneficios de la terapia especializada para casos de depresión

La terapia te ayudara a sentirte mejor y manejar la depresión.
Podrás volver a retomar las actividades de tu vida y volverás a sentir ganas de realizar tus acciones cotidianas, sintiéndote mejor.
Aprenderás a enfrentar las situaciones de tu vida actual que no te permiten sentir bienestar.
Nuestros especialistas, mediante el diálogo, te ayudarán a cambiar las cosas que hoy no funcionan correctamente en tu vida, y que por ti sólo no has logrado mejorar.

1) Completa el cuestionario para encontrar apoyo según tus necesidades

2) Agenda una sesión en el horario de tu preferencia

3) Realiza tu sesión desde cualquier dispositivo

¡Comienza Ahora!

En Opción YO te ayudamos a aumentar tu bienestar Psicológico y Salud Emocional

Contamos con profesionales listos para apoyarte de forma accesible, conveniente y confidencial desde tu computadora, móvil o tablet. Los testimonions que recibimos todos los días consistentemente demuestran la efectividad y utilidad de nuestras sesiones, y gracias a esta modalidad la ayuda emocional está a un clic de distancia. Nuestro equipo cuenta con títulos académicos en las áreas de Psicología, Ciencias del Comportamiento, y con amplia experiencia apoyando a las personas a lograr sus objetivos.

En Opción YO te garantizamos que, si estás disconforme con tu primera sesión, te asignamos a otro profesional sin costo adicional.

Testimonios

‘‘ No solo me ha ayudado a saber como actuar sino a saber que puedo hacerlo retomando mis valores y mi crianza y ejecutarlo con mis hijos’’

‘‘ Gabriela es excelente!’’

‘‘ Un bonito encuentro para resumir los avances y los procesos del último mes’’

‘‘ Si’’

‘‘ me encanta!’’

‘‘ Roberto me transmite paz cuando hablo con él. Me ha ayudado a ver la otra cara de la moneda.’’

‘‘ Sandra es una excelente profesional y da herramientas que puedes usar para trabajar en tus problemas.’’

‘‘ Todo tiene su tiempo, no te apresures.’’

‘‘ Me gusto mucho conversar con Fabiola. La consultora de bienestar fue cercana y dispuesta a ayudar genuinamente para que pueda obtener la mayor y mejor ayuda posible.’’

‘‘ Súper feliz de compartir con ustedes!!!’’

‘‘ Es lo máximo, cada sesión es única, y me ayuda muchísimo a entenderme y entender mis partes.’’

‘‘ Mi primera sesión. Ha sido bueno poder hablar con alguien sin que te juzgue. Gracias’’

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Podrás volver a retomar las actividades de tu vida y volverás a sentir ganas de realizar tus acciones cotidianas, sintiéndote mejor.
Aprenderás a enfrentar las situaciones de tu vida actual que no te permiten sentir bienestar.
Nuestros especialistas, mediante el diálogo, te ayudarán a cambiar las cosas que hoy no funcionan correctamente en tu vida, y que por ti sólo no has logrado mejorar.

¿Cómo funciona?

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Contamos con profesionales listos para apoyarte de forma accesible, conveniente y confidencial desde tu computadora, móvil o tablet. Los testimonions que recibimos todos los días consistentemente demuestran la efectividad y utilidad de nuestras sesiones, y gracias a esta modalidad la ayuda emocional está a un clic de distancia. Nuestro equipo cuenta con títulos académicos en las áreas de Psicología, Ciencias del Comportamiento, y con amplia experiencia apoyando a las personas a lograr sus objetivos.

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‘‘ No solo me ha ayudado a saber como actuar sino a saber que puedo hacerlo retomando mis valores y mi crianza y ejecutarlo con mis hijos’’

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‘‘ Todo tiene su tiempo, no te apresures.’’

‘‘ Me gusto mucho conversar con Fabiola. La consultora de bienestar fue cercana y dispuesta a ayudar genuinamente para que pueda obtener la mayor y mejor ayuda posible.’’

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‘‘ Sandra es una excelente profesional y da herramientas que puedes usar para trabajar en tus problemas.’’

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‘‘ No solo me ha ayudado a saber como actuar sino a saber que puedo hacerlo retomando mis valores y mi crianza y ejecutarlo con mis hijos’’

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‘‘ Roberto me transmite paz cuando hablo con él. Me ha ayudado a ver la otra cara de la moneda.’’

‘‘ Sandra es una excelente profesional y da herramientas que puedes usar para trabajar en tus problemas.’’

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