¿La depresión oscurece tus días?
Haz que el sol vuelva a brillar en tu vida con ayuda de Opción YO
Encuentra ayuda hoy
¿Crees que tienes síntomas de
depresión?
En este breve test te ayudamos a entenderte
Beneficios de la terapia especializada para casos de depresión
- La terapia te ayudara a sentirte mejor y manejar la depresión.
- Podrás volver a retomar las actividades de tu vida y volverás a sentir ganas de realizar tus acciones cotidianas, sintiéndote mejor.
- Aprenderás a enfrentar las situaciones de tu vida actual que no te permiten sentir bienestar.
- Nuestros especialistas, mediante el diálogo, te ayudarán a cambiar las cosas que hoy no funcionan correctamente en tu vida, y que por ti sólo no has logrado mejorar.
1) Completa el cuestionario para encontrar apoyo según tus necesidades
2) Agenda una sesión en el horario de tu preferencia
3) Realiza tu sesión desde cualquier dispositivo
En Opción YO te ayudamos a aumentar tu bienestar Psicológico y Salud Emocional
Contamos con profesionales listos para apoyarte de forma accesible, conveniente y confidencial desde tu computadora, móvil o tablet. Los testimonions que recibimos todos los días consistentemente demuestran la efectividad y utilidad de nuestras sesiones, y gracias a esta modalidad la ayuda emocional está a un clic de distancia. Nuestro equipo cuenta con títulos académicos en las áreas de Psicología, Ciencias del Comportamiento, y con amplia experiencia apoyando a las personas a lograr sus objetivos.
En Opción YO te garantizamos que, si estás disconforme con tu primera sesión, te asignamos a otro profesional sin costo adicional.
Testimonios
‘‘ Segura, interesada y con ganas de tener la próxima sesión’’
‘‘ Me gusta la forma tan simple que me hace entender y ver las cosas aunque yo lo vea imposible aveces’’
‘‘ No se que hubiese sido de mi sin haber encontrado al especialista que tengo’’
‘‘ Fue una sesión feliz’’
‘‘ Me gusta mucho tener estas sesiones y entenderme cada día más’’
‘‘ Excelente todo, empatía con la profesional’’
‘‘ Me gusta que se asignen actividades a las sesiones para así maximizar los avances y tener yo herramientas qué practicar’’
‘‘ Vicky tarda en conectarse y perdemos 10 o 15 minutos de la sesión’’
‘‘ Muy empatica y contagiante de calma...’’
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- Nuestros especialistas, mediante el diálogo, te ayudarán a cambiar las cosas que hoy no funcionan correctamente en tu vida, y que por ti sólo no has logrado mejorar.
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Testimonios
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‘‘ Vicky tarda en conectarse y perdemos 10 o 15 minutos de la sesión’’
‘‘ Muy empatica y contagiante de calma...’’
