¿La depresión oscurece tus días?
Haz que el sol vuelva a brillar en tu vida con ayuda de Opción YO
Encuentra ayuda hoy
¿Crees que tienes síntomas de
depresión?
En este breve test te ayudamos a entenderte
Beneficios de la terapia especializada para casos de depresión
- La terapia te ayudara a sentirte mejor y manejar la depresión.
- Podrás volver a retomar las actividades de tu vida y volverás a sentir ganas de realizar tus acciones cotidianas, sintiéndote mejor.
- Aprenderás a enfrentar las situaciones de tu vida actual que no te permiten sentir bienestar.
- Nuestros especialistas, mediante el diálogo, te ayudarán a cambiar las cosas que hoy no funcionan correctamente en tu vida, y que por ti sólo no has logrado mejorar.
1) Completa el cuestionario para encontrar apoyo según tus necesidades
2) Agenda una sesión en el horario de tu preferencia
3) Realiza tu sesión desde cualquier dispositivo
En Opción YO te ayudamos a aumentar tu bienestar Psicológico y Salud Emocional
Contamos con profesionales listos para apoyarte de forma accesible, conveniente y confidencial desde tu computadora, móvil o tablet. Los testimonions que recibimos todos los días consistentemente demuestran la efectividad y utilidad de nuestras sesiones, y gracias a esta modalidad la ayuda emocional está a un clic de distancia. Nuestro equipo cuenta con títulos académicos en las áreas de Psicología, Ciencias del Comportamiento, y con amplia experiencia apoyando a las personas a lograr sus objetivos.
En Opción YO te garantizamos que, si estás disconforme con tu primera sesión, te asignamos a otro profesional sin costo adicional.
Testimonios
‘‘ Utiliza los momentos dificiles para analizar el cambio que necesitas ,nada sucede por casualidad .’’
‘‘ Solo puedo decir gracias’’
‘‘ Definitivamente es importante regalarnos tiempo para trabajar en nosotros, es de muchísima ayuda’’
‘‘ Lili es maravillosa en solo una sesión me ha ayudado enormemente’’
‘‘ Es un espacio de bienestar’’
‘‘ Todas y todos necesitamos y merecemos tomar terapia con un profesional’’
‘‘ Esta opción es maravillosa, el solo hecho sentirte escuchada representa un gran paso para salir de tu situación y mejorar eso que te inquieta.’’
‘‘ Gracias a Adriana por todo. Le agradezco mucho por su orientación y su compañía en estos procesos personales que son varios al mismo tiempo.’’
‘‘ Agradecida de contar con mi Nutricionista, quién me apoya en mi proceso de pérdida de peso; y agradecida de haber encontrado a Opción YO.’’
‘‘ Si recibes las herramientas necesarias que te enseñen a soltar la carga que llevas encima sera una gran via para sentir paz mental’’
‘‘ Cada vez que dices todo lo que llevas por dentro te vas dando cuenta que al hablarlo tienes mas por dentro de lo que creias.’’
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depresión?
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