Cuida tus emociones
Te apoyamos para que logres paz
en tu vida y en tus relaciones
Encuentra ayuda hoy
Las sesiones online te ayudan a:
- Encontrar nuevas perspectivas para resolver tu situación.
- Dejar de sentirte solo con tus pensamientos.
- Romper los obstáculos y patrones que te mantienen en la negatividad.
- Lograr mayor confianza en ti mismo.
- Comprender qué quieren enseñarte tus emociones para expresarte de manera más sana.
- Aprender a comunicarte mejor.
¿Crees que tienes síntomas de
ansiedad y depresión?
En este breve test te ayudamos a entenderte
1) Completa el cuestionario para encontrar apoyo según tus necesidades
2) Agenda una sesión en el horario de tu preferencia
3) Realiza tu sesión desde cualquier dispositivo
En Opción YO te ayudamos a aumentar tu bienestar Psicológico y Salud Emocional
Contamos con profesionales listos para apoyarte de forma accesible, conveniente y confidencial desde tu computadora, móvil o tablet. Los testimonions que recibimos todos los días consistentemente demuestran la efectividad y utilidad de nuestras sesiones, y gracias a esta modalidad la ayuda emocional está a un clic de distancia. Nuestro equipo cuenta con títulos académicos en las áreas de Psicología, Ciencias del Comportamiento, y con amplia experiencia apoyando a las personas a lograr sus objetivos.
En Opción YO te garantizamos que, si estás disconforme con tu primera sesión, te asignamos a otro profesional sin costo adicional.
Testimonios
‘‘ Me encantó porque hizo que me diera cuenta de mi situación actual y como la estoy pasando.’’
‘‘ Me siento acompanada por la especialista’’
‘‘ La primera sesión fue maravillosa.’’
‘‘ Es difícil diferenciar cuando es necesario tu aporte y cuando es necesario solo opinar.
Pero trabajando con las herramientas correctas los caminos deben comenzar a dar la luz que necesitas’’
‘‘ Excelente muy receptiva 🤗’’
‘‘ eso espero poder ser mejor cada dia’’
‘‘ Sentí que por fin podía hablar y me iban a escuchar de verdad’’
‘‘ Es lo máximo, la amo’’
‘‘ Erika fue muy amable y la asesoria fue muy clara’’
‘‘ Me ayuda mucho a comprenderme’’
‘‘ Hasta ahora, ha sido muy profesional sin ser distante.’’
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‘‘ Es lo máximo, la amo’’
‘‘ Erika fue muy amable y la asesoria fue muy clara’’
‘‘ Me ayuda mucho a comprenderme’’
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