Cuida tus emociones
Te apoyamos para que logres paz
en tu vida y en tus relaciones
Encuentra ayuda hoy
Las sesiones online te ayudan a:
- Encontrar nuevas perspectivas para resolver tu situación.
- Dejar de sentirte solo con tus pensamientos.
- Romper los obstáculos y patrones que te mantienen en la negatividad.
- Lograr mayor confianza en ti mismo.
- Comprender qué quieren enseñarte tus emociones para expresarte de manera más sana.
- Aprender a comunicarte mejor.
¿Crees que tienes síntomas de
ansiedad y depresión?
En este breve test te ayudamos a entenderte
1) Completa el cuestionario para encontrar apoyo según tus necesidades
2) Agenda una sesión en el horario de tu preferencia
3) Realiza tu sesión desde cualquier dispositivo
En Opción YO te ayudamos a aumentar tu bienestar Psicológico y Salud Emocional
Contamos con profesionales listos para apoyarte de forma accesible, conveniente y confidencial desde tu computadora, móvil o tablet. Los testimonions que recibimos todos los días consistentemente demuestran la efectividad y utilidad de nuestras sesiones, y gracias a esta modalidad la ayuda emocional está a un clic de distancia. Nuestro equipo cuenta con títulos académicos en las áreas de Psicología, Ciencias del Comportamiento, y con amplia experiencia apoyando a las personas a lograr sus objetivos.
En Opción YO te garantizamos que, si estás disconforme con tu primera sesión, te asignamos a otro profesional sin costo adicional.
Testimonios
‘‘ Excelente! Con ella siento que me falta tiempo’’
‘‘ Muy buena primera impresión’’
‘‘ gracias por escuchar’’
‘‘ Maravillosa ; muy profesional’’
‘‘ Me ha ayudado a reconocer patronoes de conducta no beneficiosos’’
‘‘ Muy amable mi consejera y muy valiosa la información’’
‘‘ Creo que es la especialista que justamente necesitaba’’
‘‘ Excelente. Reinando me explicó el proceso que voy a iniciar y le senti muy emocionada y entendida’’
‘‘ Cada día es un mundo nuevo, cada día es una lucha diferente esta en ti prepararte’’
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