¿Cómo las 4 Rs de la psicología holística pueden transformar tu bienestar emocional?
Redacción Opción Yo │ Mayo 5, 2025
La psicología holística propone una mirada profunda e integradora del ser humano. A través del recorrido de las 4 Rs —reconocer, reconectar, reparar y reeducar— es posible sanar desde adentro, encontrar paz interior y reconectar con el verdadero yo. Este enfoque permite transformar el bienestar emocional de forma sostenible y consciente.
