¿Qué es el malestar emocional? ¿Por qué aparece y cómo superarlo?
Redacción Opción Yo | Miércoles 8 de julio de 2026
El malestar emocional esesa sensación persistente de que algo no está bien: cansancio sin explicación, vacío, irritabilidad o tristeza que no desaparece. Aparece como respuesta a situaciones difíciles y afecta el bienestar diario. No es un trastorno, pero sí u...