¿Cómo cuidar lo que me digo a mi mismo?

Redacción Opción Yo │ Enero 15, 2025

Nuestros pensamientos son una poderosa energía que debemos cuidar celosamente pues influyen directamente en cómo nos sentimos y cómo nos desenvolvemos en aspectos sociales y personales. La buena noticia es que podemos aprender a trabajar en nuestros pensamientos y evitar que se conviertan en un factor tóxico.