¿Qué es la tristeza heredada y cómo influye en tu bienestar emocional?

Gabriela Ocampo │ Enero 29, 2026

Hay personas que sienten tristeza desde siempre, sin poder señalar un hecho concreto que la explique. No siempre se trata de lo que se ha vivido directamente, sino de historias que quedaron en silencio, emociones no nombradas y relatos familiares incompletos. Comprender este tipo de tristeza desde una mirada profunda permite darle sentido y abrir un camino distinto hacia el bienestar emocional.