• Inicio
  • Planes
  • Tests Gratuitos
    • Ansiedad
    • Estado de ánimo
  • Mi Cuenta
    • Usuario
    • Especialista

Depresión


¿Cómo afrontar el duelo y recuperar la esperanza?

Marcela Pedraza │ Septiembre 17, 2025

La pérdida de un ser querido es una de las experiencias más difíciles que puede atravesar una persona. El dolor, la confusión y la sensación de vacío parecen no tener fin. Este artículo busca acompañarte en la comprensión de lo que significa el duelo y en cómo es posible avanzar, aun cuando parezca imposible.

¿Cómo saber si lo que estás sintiendo es tristeza o algo más profundo como la depresión?

Redacción Opción Yo │ Mayo 13, 2025

¿Cómo sanar después de una separación? 5 estrategias para reconstruirte

Marilyn Dilluvio │ Febrero 21, 2025

¿Cómo se usan los tests psicoeducativos para entender si podemos tener ansiedad o depresión?

Verónica Fontecilla │ Julio 26, 2021

¿Cómo enfrentar una Depresión por Covid-19?

Marzo 7, 2021

¿Puede estar sufriendo de ansiedad y depresión al mismo tiempo?

Enero 26, 2021

¿Cómo se trata la depresión?

Enero 24, 2021

¿Cómo es el tratamiento para la depresión?

Rosana Abavicius │ Enero 15, 2021

¿Cómo entender mejor la depresión?

Enero 6, 2021
Cargar más

Lo más leído


Comienza ya.

Apoyo emocional en español con profesionales de excelencia a precios accesibles.

Cuida de tus emociones con Opción YO
Ansiedad y Estrés
Autoestima
Coaching
Conflictos familiares
Crianza de hijos
Depresión
Duelos / Pérdidas
LGTB+
Mindfulness
Nutrición
Problemas de pareja
Psicología
TEA-TDAH/Discapacidad

¡Sentirte mejor está a un clic!

regalo

Válido para tu primera compra de sesiones individuales y grupales.

Enviar
regalo

¡Felicidades!

COMIENZA

Este es tu cupón listo para ser usado en nuestra plataforma y comenzar a trabajar en tu felicidad.

Comencemos ahora
Registrarse Ingresar (usuario) Ingresar (especialistas)
Blog Preguntas frecuentes Masterclasses Únete al equipo
Política de Privacidad Términos y Condiciones Usuario Términos y Condiciones para Especialistas Términos de Servicio para el Coaching Internacional

contacto@opcionyo.com

+1 (305) 504-1242

1.000 Brickell Avenue, Suite 715,
Miami, Florida 33.131

® Opción Yo - Todos los derechos reservados - 2025

En Opción Yo utilizamos cookies para mejorar la experiencia de nuestros usuarios. Puedes obtener más información aquí.