¿Cómo acompañar la educación de niños con necesidades especiales?

Yael Goldmann │ Septiembre 15, 2025

Cuando una familia recibe la noticia de que un hijo necesita un acompañamiento especial en su desarrollo, surgen preguntas, miedos y también un gran desafío: brindar las mismas oportunidades que cualquier otro niño merece. La educación de niños con necesidades especiales puede parecer un camino complejo, pero también es profundamente enriquecedor, tanto para ellos como para quienes los rodean.

¿Por qué se habla tanto de suicidio hoy? Mitos, realidades y cómo abordarlo con responsabilidad

Gabriela Díaz │ Septiembre 10, 2025

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Yael Goldmann │ Septiembre 8, 2025

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Redacción Opción Yo │ Agosto 25, 2025
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¿Por qué se habla tanto de suicidio hoy? Mitos, realidades y cómo abordarlo con responsabilidad

Gabriela Díaz │ Septiembre 10, 2025

Hablar de suicidio sigue siendo, para muchas personas, un tema difícil o incómodo. Sin embargo, lejos de ser una preocupación nueva, se trata de una realidad que ha estado presente a lo largo de la historia, en distintas culturas y momentos sociales. Comprender su complejidad es el primer paso para prevenir, derribar mitos y acompañar desde el respeto y la empatía.

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Cortesía de: Mishelle Hernandez │ Agosto 27, 2025

¿Qué buscan los jóvenes cuando sueñan con ser reconocidos?

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¿Cómo puede ayudarte el acompañamiento emocional frente a un diagnóstico de salud crónica?

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Cuidar a otros sin descuidarte: bienestar emocional para profesionales de la salud

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¿Cómo pueden ayudarte las apps de bienestar a cuidar tu salud emocional?

Redacción Opción Yo │ Septiembre 16, 2025

Las apps de bienestar son aliadas para equilibrar lo personal, laboral y emocional. Su valor está en la practicidad: recordatorios, ejercicios de autocuidado y gestión emocional al alcance del celular. No reemplazan el acompañamiento humano, lo refuerzan, estando presentes en los momentos cotidianos en que más lo necesitamos.

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Yael Goldmann │ Septiembre 8, 2025

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¿El ayuno intermitente puede beneficiar tu cuerpo y tu mente?

Mariana Morales Girala │ Agosto 11, 2025

Cada vez más personas se interesan por esta práctica, no solo por sus efectos en el peso corporal, sino también por su potencial para mejorar la energía, la concentración y el bienestar general. ¿Es solo una tendencia o una herramienta real para reconectar con tu salud? Descúbrelo en este artículo.

¿Cómo prevenir la obesidad en nuestros niños?

Redacción Opción Yo │ Julio 18, 2025

¿Cómo prevenir la obesidad infantil y mejorar la salud de tus hijos?

Redacción Opción Yo │ Abril 28, 2025

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