¿Cómo reconocer y enfrentar los miedos que no se disfrazan en Halloween?

Equipo de Redacción Opcion yo │ Octubre 31, 2025

Halloween nos invita a jugar con disfraces y sustos ficticios, pero también es un buen momento para hablar de los miedos reales: la ansiedad, la incertidumbre o el temor al fracaso. Reconocerlos y gestionarlos nos ayuda a recuperar la calma y avanzar. Este 31 de octubre, más que huir de ellos, podemos aprender a transformarlos en fortalezas.