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Terapia Online

Terapia Online

MI YO INTERIOR Septiembre 9, 2020

La historia de la terapia online se remonta incluso antes del nacimiento del internet.

La nueva plataforma de TERAPIA ONLINE que ayuda a estar bien emocionalmente

La nueva plataforma de TERAPIA ONLINE que ayuda a estar bien emocionalmente

Mariana Morales Girala Septiembre 9, 2020

En la actualidad, las sesiones online con un psicólogo son la única opción disponible para trabajar los momentos de angustia debido a la crisis sanitaria que hoy nos toca vivir.

¿Por qué deberíamos animarnos a una terapia online?

¿Por qué deberíamos animarnos a una terapia online?

Diego Kanzepolsky Septiembre 8, 2020

El covid-19 introdujo en nuestro mundo la necesidad de aislarnos y de priorizar el uso de las pantallas para entretenernos, para trabajar, para informarnos o para estar en contacto con nuestros seres queridos. Incluso, aquellos que se encontraban más reacios, tuvieron que darles lugar.

Cuando ir al psicólogo

Cuando ir al psicólogo

Marbi Dayanin Meza Lara MI YO INTERIOR Septiembre 6, 2020

Hay momentos de la vida en que podemos sentir que las emociones son tan intensas y quizás nos pasan tantas cosas una seguida de la otra que no logramos entender porque pasan y cómo resolverlas.

Grupos de apoyo: ¿qué son y para qué son eficaces?

Grupos de apoyo: ¿qué son y para qué son eficaces?

Martha Trica Septiembre 6, 2020

Una herramienta útil que ayuda a compartir experiencias similares y romper con el aislamiento.

Obstáculos imaginarios

Obstáculos imaginarios

Maribel Evies MI YO INTERIOR Septiembre 4, 2020

Los obstáculos imaginarios son los principales saboteadores de tu felicidad.

Mujeres en la edad madura

Mujeres en la edad madura

Aura Cecilia Silva Escobar MI YO INTERIOR Septiembre 3, 2020

Etapa menopáusica

¿Cómo manejar la incertidumbre?

¿Cómo manejar la incertidumbre?

Erika Ramirez MI YO INTERIOR Septiembre 2, 2020

En estos días escuché decir a mi jefa: “me siento manejando en una carretera desconocida, de noche, sin iluminación y sin GPS”.

Divorcio e hijos

Divorcio e hijos

Susana Valentina Ortega Moncada Mi YO FAMILIAR Septiembre 1, 2020

“Siento que mis padres se divorciaron de mi”

La confianza, núcleo de cada relación

La confianza, núcleo de cada relación

Yael Goldmann MI YO INTERIOR Agosto 30, 2020

La confianza se encuentra en el corazón de cada relación, es uno de los pilares fundamentales . Y la pregunta que se repite constantemente es: ¿en quién confiar?

Si tengo que cambiar, no eres para mí

Si tengo que cambiar, no eres para mí

Mishelle Hernández Mi YO FAMILIAR Agosto 29, 2020

¡Ni tú ni tu pareja son un proyecto!

Grupos de apoyo de autoconocimiento y sus beneficios.

Grupos de apoyo de autoconocimiento y sus beneficios.

Marilyn Dilluvio MI YO INTERIOR Agosto 28, 2020

Cuando nos referimos al Autoconocimiemiento estamos haciendo referencia a la capacidad de introspección que tiene una persona para reconocerse como individuo y para diferenciarse de los demás, descubriendo cualidades, características y debilidades.

Paradigmas en salud

Paradigmas en salud

Pascuale Ciamariconi Fazzini Mi YO Saludable Agosto 25, 2020

Obesidad infantil. Gorditos no es sinónimo de saludables. 

¿Por qué es importante el Coaching para la Inteligencia Emocional?

¿Por qué es importante el Coaching para la Inteligencia Emocional?

Nicole Vigouroux MI YO INTERIOR Agosto 24, 2020

La inteligencia emocional implica poder hacernos cargo y controlar nuestras emociones para reaccionar de forma asertiva e inteligente ante situaciones que nos ponen bajo. 

La fibra y sus beneficios para la salud: ¿Cómo aumentar su ingesta?

La fibra y sus beneficios para la salud: ¿Cómo aumentar su ingesta?

Astrid Carolina González Carballo Mi YO Saludable Agosto 23, 2020

Una ingesta adecuada de alimentos ricos en fibra trae consigo un sinnúmero de beneficios tanto para personas sanas, como en aquellas que presentan ciertas afecciones.