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Opción YO

¿Cómo es hacer terapia en OpciónYO?

Noviembre 29, 2021

Hacer terapia siempre será positivo, incluso cuando no presentes un malestar mental u emocional, ya que en terapia podemos descubrir más sobre nosotros mismos, practicar el autoconocimiento, tomar mejores decisiones y encaminarnos hacia la persona que queremos ser. Y más ahora que gracias a la tecnología tenemos herramientas como OpciónYO.

¿Qué significa hacer terapia?

Noviembre 27, 2021

¿Cómo es vivir con ansiedad?

Noviembre 26, 2021

¿Por qué es importante dar gracias?

Noviembre 25, 2021

¿Estamos en una nueva era para la salud mental en el trabajo?

Noviembre 25, 2021

¿Cómo ha sido mi trabajo en OpciónYO?

Mary Carmen Oliveira Diaz │ Noviembre 24, 2021

¿Cuál es el poder de ir a terapia?

Mary Carmen Oliveira Diaz │ Noviembre 21, 2021

¿Quieres saber qué dicen los profesionales de OpciónYO sobre El juego del calamar? Segunda Parte.

Noviembre 19, 2021
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¿Qué significa hacer terapia?

Noviembre 27, 2021

Hacer terapia significa atender tus emociones, empezar el camino del autoconocimiento, entenderte mejor, aprender a controlar tus pensamientos, cambiar el enfoque e ir construyendo la versión de ti que quieres ser. El trabajo con un profesional te ayudará a lograrlo. Conoce el testimonio de una paciente de OpciónYO que quiere compartirnos su experiencia al hacer terapia en nuestra plataforma.

¿Cómo es vivir con ansiedad?

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Mary Carmen Oliveira Diaz │ Noviembre 24, 2021

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Mary Carmen Oliveira Diaz │ Noviembre 21, 2021

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Con la colaboración de Yael Goldmann │ Agosto 15, 2021

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